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  1. 【飲むほど痩せるアップルシナモン水】

    【材料】
    リンゴ1個
    シナモンスティック1本
    水1L

    【作り方】
    ① りんごを薄く切る
    ② ポットにりんご、シナモンスティック、水を入れる
    ③2~3時間待ったら完成

    これを飲むと
    老廃物をデトックスして
    代謝を上げつつ
    脂肪もつきにくくしてくれます

    ちなみにシナモンスティックは
    こんな感じでスーパーに売ってます😳

  2. カットしたリンゴの芯も入れていいんですか?また、飲んだ後りんごはたべても大丈夫ですか?

  3. シナモンスティックの替りにシナモンパウダーでも可との事ですが、パウダーだとどれくらい入れたら良いですか?

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