これで作る？😶‍🌫️ヘルシーな生チョコ😶‍🌫️🤍 #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット垢 #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #痩せるために #痩せるレシピ #簡単レシピ

作り方載せました👇🏻🥣

デーツって知ってる？.？
お姉ちゃんがマレーシアに住んでるんやけど、テレビ電話で食べてやってそこから知ったww
そっからKALDIでデーツ買って食べてハマって、こないだお姉ちゃんからお土産で特大デーツ(動画のw)をもらって作ってみたよん👶🏻🤍
デーツはそのまま食べると全然生チョコ感はないんやけど、ココアパウダーと混ぜるだけでめっちゃ生チョコ😂🤍
KALDIで買ったデーツは種無しやったのに、お姉ちゃんのお土産のデーツは種ありやったので物によるのかな…？

デーツはそこまでカロリーの低い果物ではないので、糖質やカロリーを気にしてる人は注意してねん👶🏻💭
今回はヘルシー(健康的)なおやつとして紹介してますっ😶‍🌫️

【デーツ生チョコ】
・デーツ 50g
・水 15g
・ココアパウダー 大さじ2

①材料を全て混ぜる
②まるめてココアパウダーをまぶす

【ポイント】
ざっくりな軽量でOK！
びっくりするほど美味しいので是非作ってみてねん！

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@yopi_rooms
真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
よぴしゃんです🐻‍❄

『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭

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どれくらいカロリー違います？

美味そ、(ﾟ∀ﾟ)、…最近お腹ぷにぷに期きたんでありかも(ﾟ∀ﾟ)

業務スーパーのデーツペーストが大量にあるから作ってみよ☺️

めっちゃ有益な情報🎉作ってみよ

何処で売ってんだろ？食べた～い！