【材料3つ・低糖質】超簡単!かわいいひとくちチーズケーキ✨1ピース85kcal 糖質4g

話題の6Pチーズケーキを、低糖オフのビスケットSUNAOを使って作りました〜😊♪爽やかなレモン風味のチーズと、サクサクタルトが相性バッチリ😍💕簡単でおいしいって最高〜〜😆✨パクッとつまめるので、小腹が空いたときにピッタリ♪今回は瀬戸内レモン味を使いましたが、他にもいろいろなフレーバーがあるので、チーズケーキ好きさんはぜひお試しください🤗💓

\おすすめポイント/
・市販のチーズデザートとビスケットを使うので超簡単で失敗なし😁
・ポリ袋とラップを使うので後片付けも楽ちん😙
・低糖質なので、糖質制限中やダイエット中のおやつにおすすめ〜🤗♪

1PのざっくりカロリーとPFC(糖質量)
【カロリー】…84.7cal 【糖質】…4.0g
【タンパク質】…1.3g 【脂質】…6.6g

【材料 1箱(6個分)】
・市販のチーズデザート6Pチーズ…1箱
・SUNAOビスケット…1袋(31g)マリーなど他にビスケットでもOK!
・バター      …15g

【作り方】
1.ビスケットを食品保存袋に入れて、細かく砕く。
2.バターを600Wのレンジで15秒くらい加熱して溶かす。
溶かしバターを入れて、1に入れてしっとりするまでよくもむ。
3.6Pチーズを開けて中身を取り出し、空箱にラップを敷いて敷いて生地を敷き詰める。
※スプーンでしっかり押し固めてね
4.6Pチーズを並べてフタをして、冷蔵庫で30分くらい冷やす。
5.生地が固まったら、あればレモンをのせて完成!

※今回はレモン味を使用!他にバニラ、マンゴー、ブルーベ リーなどいろいろなフレーバーがあるので、アレンジも楽しめます🤗

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2件のコメント

  1. 糖質制限中やダイエット中のおやつにおすすめ〜🤗♪
    【材料 1箱(6個分)】
    ・市販のチーズデザート6Pチーズ…1箱
    ・SUNAOビスケット…1袋(31g)
     マリーなど他にビスケットでもOK!
    ・バター      …15g

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