【元気になるおかず】子どもも大好きさつま芋コロッケ

【食材の薬膳効能】
さつま芋
疲れ・食食不振・無気力・吐き気・母乳不足を補ってくれます。

玉ねぎ
食欲不振・胃もたれ・げっぷ・寒気・下痢のときに。

体を温めてくれる食材コンビです

食材宅配の「坂ノ途中」で注文した有機野菜で、さつまいもコロッケを作りました。
とても簡単です。材料は適当です。
【材料】
さつま芋 300g
玉ねぎ 200g
カレー粉 少々
塩少々
小麦粉 まぶす用
卵 1こ(浸す用)
パン粉 適量

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