【おからパウダー】【ダイエット】おから感ゼロ!低糖質フルーツパウンドケーキ/栄養成分も発表します♪

混ぜて焼くだけ♪
おからパウダーを使用してしっとり濃厚なフルーツパウンドケーキのご紹介です♪
たっぷりドライフルーツが味わえて
タンパク質と食物繊維もたっぷり♪
便秘解消にもなる最高おやつ❤
小麦粉不使用♪安心のグルテンフリー♪

小腹が空いた時やおやつにぴったり♪
しっとりフルーツパウンドケーキで
幸せなティータイムをお過ごしください💓💓💓

気になる栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★

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低糖質フルーツパウンドケーキ
0:00 オープニング&材料
0:17 低糖質フルーツパウンドケーキを作るよ
4:24 完成でーす!
4:35 栄養成分発表★
4:52 食べてみるよ♪
6:08 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤

[低糖質フルーツパウンドケーキの材料]

バター 40g   おからパウダー 40g
ラカントS 40g アーモンドパウダー 40g
卵 2個      ベーキングパウダー 5g
豆乳 50g    ラム酒漬けドライフルーツ 100g

※オーブンのメーカーや種類によって焼き時間が変わる場合がありますので様子を見ながら焼いてください
※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
 
《動画でよく使用している私の愛用品》

※おからパウダー
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※ラカントS
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※アーモンドパウダー
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※サイリウム(オオバコ)
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※ベーキングパウダー
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※ラカントSシロップ
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6件のコメント

  1. ドライフルーツ🍎🍋🍌たっぷり&しっとり…
    食べ応えがありそうで、早くつくりたいです😊
    いつも、手際の良さに感心してます👍

  2. romiさーん☺️お仕事の都合でちょっとだけご無沙汰しておりました💕またもやこんな美味しそうなパウンドケーキを寝る前に見てしまいました😆😆❣️
    久しぶりのおからパウダーのパウンドケーキですね😍こちらも材料がバッチリあるのでぜひ作りますねっ🥰✊🏻ありがとうございます😋

  3. 今日早速作りました。レーズンと家にある、ナッツを砕いて。これ!小麦粉のパウンドケーキ
    よりあっさり!だけど大満足ですね。罪悪感もないです!ありがとうございました〜

  4. お菓子作りの基本とも言えるような小麦粉・バターたっぷりのパウンドケーキ、やはりずっと遠ざけていましたが、おからパウダーで美味し~くできちゃって‼️
    \(^-^)/\(^-^)/\(^-^)/
    いつも思うのは、おからはどこへ?ですね❗
    もう流石です😂
    これも、一年中頻繁に作ります❗
    ありがとうございます😋🍴💕

  5. お盆休み中、毎日romiさんのお菓子を作っております♡
    こちらのパウンドケーキ、ラム酒漬けドライフルーツのおかげで、苦手なおから感なくいただけて嬉しいです。
    パウンドケーキでは、どうしてもおから感が残ってしまうことが多いですが、ラム酒が良い仕事をしてくれてますね👏

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