【ダイエット】おから黒豆ケーキ/低糖質

【ダイエット】おから黒豆ケーキ/低糖質

【超低糖質】おから黒豆ケーキ

おからパウダーを使った美味しいケーキを紹介します。バターなし🧈小麦粉なし🌾砂糖なしで簡単にヘルシーに仕上げます♪低糖質黒豆の作り方は下にリンクを貼ってますのでそちらをご覧くださいませ。今日も楽しく作っていきましょう！レッツゴー✊

【炊飯器】低糖質黒豆の作り方

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※パウンドケーキ型１７センチ1本分
※オーブン予熱180℃にしておく
🌟おから黒豆ケーキの材料
卵２個
米油50グラム
ラカント70グラム
豆腐１００グラム
おからパウダー40グラム
アーモンドパウダー５０グラム
ベーキングパウダー小さじ１杯
バニラエッセンス少々
黒豆　大さじ３杯

🌟おから黒豆ケーキ作り方
材料を全部入れて混ぜて焼くだけです。
180℃で５０分

0:00 おから黒豆ケーキ〜オープニング
3:45 おから黒豆ケーキ〜試食タイム

美味しくできたらタグ付けやメンションして
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プロフィール
園尾　聖（そのお　せい）
・母子家庭で小さい頃からおばあちゃんと妹のご飯を作る
小学校６年生の卒業文集
夢は【コックさん】

⬇️夢叶いました
２０歳〜料理人（10年）
カフェ
フランス料理店
結婚式場などで腕を磨きました。

３０歳で独立スイーツ店
スイーツラボミルクを
オープンして10年

ただいま４０歳

スイーツラボミルク
住所 広島県福山市南蔵王町3-1-34
電話番号📞 084-983-3301
営業時間 10:00-19:00
定休日 月曜日（月曜日が祝日の場合は火曜日に振り替え）

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