砂糖オーブン不要、混ぜるだけ生チョコケーキ

2020.07.16

＜材料＞15㎝丸型
※チョコやバターをレンジで温める時は
状態を見ながら調節してください
①レアチョコケーキ
ヨーグルト1パック
（水切り後400ｇ→200gになる）
板チョコ4枚（200g）
シリアルやビスケット70g
バター30g
ココア適量

②ホエーで作る水キムチ
ホエー200g
キュウリ
大根
人参など
お好みの野菜
塩大さじ1~2
鷹の爪1本
お好みでにんにくや生姜

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