レンチン1分半。傷んだりんごが即席マグカップ米粉パンに変身。

詳しいレシピはこちら☟
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ときめく朝ごはんで最高のスタートを🫶
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本日は『米粉りんごマグカップパン』です☕️
このレンチン1分半シリーズは
『スーパーのお菓子コーナーの
誘惑に勝てるようになりました』
との嬉しいお声がたくさん届いています📨

今回はシナモンをちょい足しして
からだの内から温まる☕️
卵まるっと１つ入っているので
忙しい平日の朝にぴったりの
栄養たっぷり朝ごはんです🍞

心も満たされる朝ごはんで
素敵な１日のスタートダッシュを🏃‍♀️❤️

＝＝＝＝＝材料＝＝＝＝＝＝＝

・りんご(皮なし)　45g
・砂糖　10g
・卵(小さめ)　1個
・シナモンパウダー　お好みの量
（動画では小さじ1/4ほど入れました）
・製菓用米粉35g
・ベーキングパウダー 2.5g

〈仕上げ〉
りんご角切り　お好みで

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①りんごの皮を剥き一口大に薄くカット
②マグカップにりんごと砂糖を入れ混ぜ600w2分加熱
③加熱したりんごを半分別の容器に取り出す
④マグカップに卵とシナモンを入れ混ぜる
⑤均一になったら米粉を入れ混ぜる
⑥ベーキングパウダーを入れさっと混ぜる
⑦取り出したりんごをのせて600w1分半~2分火が通るまで加熱する
（加熱後お好みで生のりんごをのせて完成！）

⭐️作り方のコツ⭐️
・ベーキングパウダーを入れた後はすぐに加熱すること！
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🍞栄養たっぷり朝ごパンを食べたい
🍪市販のおやつがやめられない
🏃‍♀️日々の小さな楽しみを作りたい

そんな方は是非フォローして
一緒に食習慣変えていきましょう🫶
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美味しそうです！
スーパーで見切り品のりんご見つけたらこれ一択ですね🤭
もしかして、冷凍した🍎でもいけるかな…試してみよ！

書籍　買わせていただきました
1人分の手軽な朝ごはんに
マグカップケーキ
色々な味が楽しめて
重宝しております
シナモンもりんごも
好きなのでこれも作って
みたいたと思います😌

予約して書籍を購入し、届いてからほんとに大活躍です
ドロップクッキーときなこのプチパン、動画で上がっていたさつまいものケーキを作り、冷凍して甘いものがほしい時に食べています
ありがとうございます
これからもレシピ楽しみにしてます( ´꒳` )

ちょうどモサモサしたリンゴがひとつ。ラッキー✌️

美味しそう！林檎大好きです！
けどシナモンは苦手です…シナモン抜きでも作れますか？

このシリーズ大好きです〜！りんごたくさんもらったから作ろう！

これを作ろうとこの動画みながら作ってたのに寝ぼけて色が似てるジンジャーパウダー入れちゃったケド美味しく出来ました🤣🤣🤣いつもはシナモンで美味しくいただいてます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ😂
いつも素敵なレシピありがとうございます!(´▽｀)