＼小麦粉・バター使わない／☕️コーヒーケーキ🤎#低糖質スイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツ#コーヒー#コーヒースイーツ

☕️材料🤎

⚪︎米粉　85g
⚪︎ベーキングパウダー　　小さじ1
⚪︎インスタントコーヒー　小さじ2
卵　1個
ラカント　　大さじ3
米油　　　　25g
ヨーグルト 50g

高カカオチョコ　好きなだけ
くるみ　　　　　好きなだけ

☕️カロリー🤎

【いつもの🫣💥】
◎コーヒーケーキ
（約253gあたり）
☞952kcal
▷たんぱく質 12.6
▷脂質 55.5
▷糖質 105.7

【これなら🥹🧡】
（約253gあたり）
☞603kcal
▷たんぱく質 8.3
▷脂質 31.0
▷糖質 72.8

☕️作りかた🤎

【170℃ 予熱】

①小さめのボウルに⚪︎の材料を入れて混ぜる

②大きめのボウルでその他の材料を混ぜ、
　⚪︎とチョコを入れて混ぜる

③型に流し入れ、170℃ 18分焼く
　（小さめのパウンドの型がある人は
　　そっちでも🙆🏻‍♀️）
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