生クリームなしで米粉ガトーショコラ
🍫ガトーショコラ ▶︎ @rie.nakamura0707
お気に入りのガトーショコラ♪
生クリームなしでも作れます✨
メレンゲはツノがお辞儀するくらいの固さを目安にしてね。
― Recipe ―
『生クリームなし。ガトーショコラ』
⚫︎ 材料(12cm丸型1つ分)
卵:2個
てんさい糖(卵白用):30g
てんさい糖(卵黄用):10g
https://amzn.to/3D17jB8
板チョコレート(ミルクチョコレート):1枚(50g)
牛乳:70g
(A)ココア:25g
(A)米粉:20g
https://amzn.to/3MHJzp1
⚫︎ 下準備
・オーブンを180℃に予熱する。
⚫︎ 作り方
1.耐熱容器に牛乳を入れて砕いた板チョコレート(ミルク)を加えて600wの電子レンジで30秒加熱してかき混ぜて板チョコを溶かす。(ラップはしない)溶けていなかったら再度20秒ほど加熱して溶かす。
2.卵を卵黄と卵白に分ける。卵白をハンドミキサーでほぐし、砂糖(卵白用)を加えてハンドミキサーでメレンゲを作る。(ツノがお辞儀する程度の固さにする)
3.卵黄をハンドミキサーでほぐす。砂糖(卵黄用)を加えて白っぽくなるまハンドミキサーで泡立てる。
4.1を加えて泡だて器で混ぜる。
5.(A)を加えて泡だて器で混ぜる。
6.5のボウルに2を1/3程度とって泡だて器でグルグルと混ぜる。
7.残りのメレンゲを2回に分けて加え、その都度、泡だて器で生地を底からすくうように混ぜる。(生地のメレンゲをつぶさないように泡だて器で切るように混ぜる)
8.型に生地を流し、180℃で40~45分焼く。
9.あら熱が取れたらお好みで粉糖(分量外)を振る。
⚫︎ POINT・こちらのレシピで使っている米粉は「共立食品」の米の粉です。米粉はメーカーによって吸水量が変わるため、同じメーカーの米粉を使用してください。
https://amzn.to/3MHJzp1
・ココアは無糖のココアを使用してください。
・12cmのケーキ型を使用していますが、15㎝のケーキ型でも可能です。(厚みが少なくなるため、焼き時間は短めに調整してください)
・てんさい糖を使用していますが、他の砂糖で代用できます。
┈┈┈ 📚新刊のお知らせ📚 ┈┈┈┈┈
『まいにち食べたい 体にやさしいお菓子 』(宝島社)
https://amzn.to/48NAciM
https://a.r10.to/hklSKT
白砂糖不使用で、砂糖控えめ、油控えめのお菓子レシピが書籍になりました!
発酵なしのお手軽米粉パンや人気のフライパンで作るプリンのレシピも載っています📕
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
米粉で料理もお菓子も作りたい方は
1冊目の📕『米粉のおやつとおかず』(宝島社)がおすすめ!
体に優しい
・米粉のおやつ
・ヘルシー料理
を発信しています↓↓↓
@rie.nakamura0707
いつもいいねやコメントをありがとうございます🥰
※レシピの転用および転載は固くお断りします✍🏻
どのレシピもものすごく時間をかけて作っています。
分量の記載などもご遠慮ください。
※アレンジについてはご自身の判断でお楽しみください☺️
#ガトーショコラ
#米粉レシピ
#米粉スイーツ
#米粉おやつLabo
#glutenfree
2件のコメント
『生クリームなし。ガトーショコラ』
⚫︎ 材料(12cm丸型1つ分)
卵:2個
てんさい糖(卵白用):30g
てんさい糖(卵黄用):10g
https://amzn.to/3D17jB8
板チョコレート(ミルクチョコレート):1枚(50g)
牛乳:70g
(A)ココア:25g
(A)米粉:20g
https://amzn.to/3MHJzp1
⚫︎ 下準備
・オーブンを180℃に予熱する。
⚫︎ 作り方
1.耐熱容器に牛乳を入れて砕いた板チョコレート(ミルク)を加えて600wの電子レンジで30秒加熱してかき混ぜて板チョコを溶かす。(ラップはしない)溶けていなかったら再度20秒ほど加熱して溶かす。
2.卵を卵黄と卵白に分ける。卵白をハンドミキサーでほぐし、砂糖(卵白用)を加えてハンドミキサーでメレンゲを作る。(ツノがお辞儀する程度の固さにする)
3.卵黄をハンドミキサーでほぐす。砂糖(卵黄用)を加えて白っぽくなるまハンドミキサーで泡立てる。
4.1を加えて泡だて器で混ぜる。
5.(A)を加えて泡だて器で混ぜる。
6.5のボウルに2を1/3程度とって泡だて器でグルグルと混ぜる。
7.残りのメレンゲを2回に分けて加え、その都度、泡だて器で生地を底からすくうように混ぜる。(生地のメレンゲをつぶさないように泡だて器で切るように混ぜる)
8.型に生地を流し、180℃で40~45分焼く。
9.あら熱が取れたらお好みで粉糖(分量外)を振る。
⚫︎ POINT ・こちらのレシピで使っている米粉は「共立食品」の米の粉です。米粉はメーカーによって吸水量が変わるため、同じメーカーの米粉を使用してください。
https://amzn.to/3MHJzp1
・ココアは無糖のココアを使用してください。
・12cmのケーキ型を使用していますが、15㎝のケーキ型でも可能です。(厚みが少なくなるため、焼き時間は短めに調整してください)
・てんさい糖を使用していますが、他の砂糖で代用できます。
レシピをありがとうございます。