【3ヶ月で10kg減】165cm 44kgミス青学の「太らないガトーショコラ」 #食生活 #ダイエット #ダイエットスイーツ#豆腐レシピ#ダイエットレシピ#ダイエットおやつ Rice flour sweets recipes 米粉のお菓子 米粉のお菓子レシピ 米粉レシピ 豆腐米粉ガトーショコラ
@玉兎-o5h on 2025.01.24 08:28 165cmってつまりは55号サイズのケーキって事…!?ウエディングケーキでもこんなに大きくないってのによぉ(畏怖)しかも総重量は45kgしかないって!?もう何が何だか…
@まりな藤原 on 2025.02.16 14:38 ダイエット中なんだけど、お腹空きすぎて寂しい気持ちになって😢そんな時見つけたので作ってみたらめちゃ満足できた！簡単で美味しかったです、ありがとう！🫶
19件のコメント
ひっかちゃん器用すぎ💖
🥸👍👍👍👍👍
作ってみたら、普通のガトーショコラより豆腐のこちらのレシピのが私は好みでした！
体にいいものしか入ってないのも嬉しい❤️
165cmってつまりは55号サイズのケーキって事…!?ウエディングケーキでもこんなに大きくないってのによぉ(畏怖)
しかも総重量は45kgしかないって!?もう何が何だか…
同じ身長でも骨格と筋肉が細いとか手足が長い小顔の人は目指しても良い体重だよね。きれいでうらやましい！
米粉の代わりって何でできますか？
全部ある!つくる！
涙袋がぽよっぽよでこわいー
196cm38kg減量中です
チョコ好きには堪らないし、ナッツ入ってててヘルシーで美味しそうですね😊
痩せるじゃなくて太らないって言うのが良いですね
可愛い
豆腐感が強すぎた
レシピはすごくいいと思うんですが、いくらなんでもガリガリすぎません？
2分30秒チンしてみたけど
中心が全然固まってなかった😅
ケーキ型じゃないと
同じようにはいかないですかね💦
肩書きw自慢したいんやね
豆腐150g
卵一個
米粉大さじ2
カカオパウダー大さじ2
きなこ大さじ1
甘味料
600w 2m30s
太らないガトーショコラってあるんだ😮
ダイエット中なんだけど、お腹空きすぎて寂しい気持ちになって😢そんな時見つけたので作ってみたらめちゃ満足できた！簡単で美味しかったです、ありがとう！🫶