発酵バスク風チーズケーキ

腸活！発酵食を毎日のおやつに取り入れて腸美人になりましょう♪

＊グルテンフリー・白砂糖不使用
＊基本乳製品は普段使わないのですが、今回は、発酵というカテゴリーで乳製品を使います
＊混ぜるだけで簡単なのでごほうびスイーツとして作ってみて下さいね♪

【材料】
・クリームチーズ　２００ｇ
・プレーンヨーグルト　１００ｇ（水切り後５０ｇ）
・甘酒　３０ｇ
・甜菜糖　７０ｇ（きび砂糖）
・卵　2個
・ココナッツミルク　２００ｇ（代用　豆乳）
・米粉　大２
・バニラオイル

＊甘酒はなければ入れなくてもそのまま抜いて作れます。

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＊　Atelier　なばな（お菓子とお花）
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*　Sunflowerキッチン（腸活！発酵！腸美人になろう～♪）
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