【JOYFIT管理栄養士監修 オリジナルレシピ】おなかスッキリグリーンスムージー

JOYFITの管理栄養士監修のオリジナルレシピ!
便秘でお悩みの方にオススメのスムージーです!
キウイ、バナナ、ブロッコリーに含まれるは食物繊維、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は腸の働きを良くすると言われています。是非ご自宅で作ってみてくださいね♪

【材料】
キウイ 1個
バナナ 2/3個
冷凍ブロッコリー小さいものを 2個
ヨーグルト大さじ 3杯
氷 3個

JOYFIT公式サイト→https://joyfit.jp/

#スムージー
#グリーンスムージー
#JOYFITオリジナルスムージー
#スムージーの作り方
#便秘解消
#食物繊維

Leave A Reply