【無農薬米粉の塩パンレシピ】バター少なめヘルシー塩パン。ザクっと食感と、塩気が最高の米粉の塩パンレシピです。米粉塩パンサンドイッチも、お気に入り！米粉パンで腸活生活。

【無農薬米粉の塩パンレシピ】バター少なめヘルシー塩パン。ザクっと食感と、塩気が最高の米粉の塩パンレシピです。米粉塩パンサンドイッチも、お気に入り！米粉パンで腸活生活。

無農薬米粉の塩パンは、ざくざくっと食感と塩気に、もう一つ食べたくなる美味しさです！（と、思っています。笑）

冷めてから、カットして米粉塩パンサンドイッチも、お気に入りです😊

米粉は油分の吸収率が低いことから、生地に挟むバターの量も少なくしてみました。

これは、少しカロリーダウンにつながるのか？と、ちょっとワクワクしています！(笑)

必要な方に届きますように🌈

いつも、ありがとうございます✨

やさしさに包まれる日でありますように🌈

ご覧くださり、ありがとうございました！

【材料】5個分
パンにむく無農薬米粉　　　　　　　180ｇ
有機コーンスターチ　　　　　　　　15ｇ
白神こだま酵母　　　　　　　　　　4.0ｇ
自然塩　　　　　　　　　　　　　　2.0ｇ
有機砂糖　　　　　　　　　　　　　8ｇ
圧搾製法なたね油　　　　　　　　　8ｇ（クセのない植物油での代用オッケーです！）
有機サイリウム　　　　　　　　　　7.0ｇ※1
有機無調整豆乳　　　　　　　　　　80ｇ
水（冬はぬるま湯）　　　　　　　　90ｇ前後
米ゲル　パンにむく無農薬米粉8ｇ：熱湯27～30ｇ
包む無塩バター　　　　　　　　　　各3ｇ
トッピング自然塩　　　　　　　　　適量

・材料は、暑い日は作る直前まで冷蔵庫に入れておきます。
　寒い日は常温にしてから作ります。

【使用している感謝いっぱいの材料たち】
パンに向く無農薬米粉は、
・吉之丞さん
・コバタケファームさん
・宮本ファームさん
を使わせていただいています。

有機コーンスターチ
楽天
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有機砂糖
楽天「ママパン」さん
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楽天「風と光」さん
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白神こだま酵母
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圧搾製法なたね油
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自然塩
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有機サイリウム
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有機無調整豆乳
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使用しているハンドミキサー
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【ごあいさつ】
キナコと申します。

食べることが大好きです。

オーガニック素材を使った、身体にやさしい米粉パンと毎日おやつレシピをお届けしています。

少しでもヘルシーに簡単に、ついでに洗い物も楽に♪
なんて、大雑把なキナコ仕様の毎日米粉パンとおやつたちです。

米粉パンやおやつ作りの参考になっていただけましたら、こんな幸せなことはありません。

まだまだこれからも改良していくかと思いますが、こんなレシピもあるんだな・・と思っていただけましたらと、思います。

数あるチャンネルの中から、こちらの動画に出会ってくださり、ありがとうございます✨

やさしい風に包まれる、穏やかな時間が訪れますように🌈

毎週火・土曜日午前11に配信します！

よろしくお願いいたします。

【ブログ】
https://kinakoorganic.com/

【Instagram】
https://www.instagram.com/kinako_komekopan_organic/

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