【やさしい朝食 低糖質】 #和オーバーナイトオーツキムチ納豆 #低糖質 #ダイエット
【和オーバーナイトオーツキムチ納豆】
レシピ
・絹ごし豆腐 150g
・オートミール 20g
一晩冷蔵
・キムチ納豆
・卵黄 １個
・黒胡麻
白い悪魔の３兄弟（米、小麦、砂糖）使わない。
レシピを研究ています。
電子レンジを使わないレシピ。
#グルテンフリー
#グルテンフリーレシピ
#カゼインフリー
#カゼインフリーレシピ
#無糖
#砂糖不使用
#ダイエット
#ダイエットレシピ
#キムチ納豆
#低糖質
#和オーバーナイトオーツキムチ納豆
