【レンジで３０秒‼️糖質市販の1/3g‼️】やわらか&ふわふわの低糖質いちご大福🍓

#低糖質
#いちご
#ダイエット

今回は低糖質いちご大福を作ってみました🍓

なんと生地は3つの材料で作ることができ、レンジでたったの３０秒で出来てしまうんです♪
ほんっとに簡単‼️😆

あんこは以前から何度も使用している粉末のこしあんを使用していますが、糖質をあまり気にしない方は市販のあんこでも大丈夫ですよ👍️

生地自体の糖質は２.５g、いちごとあんを含めると糖質１０gで一般に売られているいちご大福と比べると、たった1/3しかありません😍
嬉しー♪

牛乳で作っているのでミルク餅のように甘くておいしく、やわらかなふわふわ生地です♥️

誰でも簡単にいちご大福が作れるのでぜひお試し下さい🤗

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☆材料☆

【生地】
・牛乳５０g
・ラカント１０g
(エリスリトール→１５g)
・サイリウム５g

【あん】
・粉末こしあん１０g
・ラカント１０g
・水２５g

・いちご１個
・片栗粉(打ち粉) 適量

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