#42【食べるアロマ】スイーツ大好きさんにオススメ！ 簡単だけど体に優しいカルダモンレシピ
【今回のエピソードについて】
インド料理でお馴染みのカルダモン。ご家庭では扱いづらいスパイスではありますが、カルダモンを含んだティーマサラ（カルダモン、シナモン、ジンジャー、その他）を活用すれば簡単に体に嬉しい効果が！
カルダモンは世界で３番目に高価なスパイスということで『スパイスの女王』のとの呼び名も。脂肪燃焼、利尿作用など甘いもの大好きなスイーツ好きさんには是非、オススメしたいスパイスです♪
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2020年4月よりインスタも再開しました♪ 日々の美容、趣味などupします。
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【TAMAKO／・元エステティシャン】
世界各国で5万以上のお客様の肌に触れ、理論と実践を結び付けた美容家。生理解剖学、栄養学、皮膚科学など学んだのち、ロンドン、パリ、ドイツなどヨーロッパの一流スパなどにて経験を積む。2011年には自身のアロマスキンケアブランド『SHUGYOKU』を発表。雑誌取材にて人気サロンの美容アロマコスメとして多数取り上げられる。現在はSHUGYOKUブランドの開発及び他社化粧品原料のアドバイザリーなども請け負う。自他共に認める原料オタク。日々の生活、美容、健康に役立つ情報をより分かりやすく解説いたします！
SHUGYOKU Styleオンラインサイト
https://shugyoku-style.com/
【コラム執筆】
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ビューティーコンシェル マガジン
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