オートミールで作る！プロテイン入りパンケーキ

2020.08.10

オートミールで作るプロテイン入りパンケーキです！

材料
・オートミール1/2カップ(40g)
・チョコプロテイン　１スプーン
・卵　１こ
・ベーキングパウダー　小さじ１
・ココナッツアーモンドミルク　100ml
・純ココア　大さじ1/2

チョコプロテインがない場合は純ココアとラカントで作っても！

ダイエット中に甘いものが食べたくなった時に作ってみてください♪

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