簡単おやつ 材料3つ!かぼちゃのドーナツ

かぼちゃのおいしい季節になりましたね!(*^^*)💕材料3つでとっても簡単に作れるので、ぜひお子さんと一緒に作ってみたくださいね♡
<材料 約15個分>
かぼちゃ      …150g(皮と種を除いた量です)
ホットケーキミックス…100g
絹ごし豆腐     …70〜80g
(※かぼちゃの水分量に応じて調整してください。)
揚げ油       …適量

<使用する調理器具・道具>
電子レンジ 耐熱容器 フォーク ボウル フライパン

<作り方>
①皮を除き、一口大に切ったかぼちゃを耐熱容器に入れ、
ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで3分加熱します。
※まだ硬いようなら加熱時間を増やしてください。

②柔らかくなったら、フォークやマッシャーでつぶします。
※とても熱くなっているので、火傷に気をつけてください。

②さらにホットケーキミックスと豆腐を70g位入れて、良く混ぜ合わせ、
丸められる位の硬さにします。(10gは調整用に残して置きます。)
※水分が足りないと思っていても途中から急に柔らかくなるので、気をつけてください。

②1つを20g位の大きさに丸めます。
※手に油を付けると生地が手につきにくく、丸めやすいです。

③フライパンに1センチ位の油を入れて160°に熱し、
揚げ色が均一になるように転がしながら揚げます。

④きつね色になったら取り出して、網の上で油をきります。
※お好みで、グラニュー糖またはシナモンシュガーをまぶします。

断面がとっても鮮やかな黄色です〜♪

〜アレンジ〜
★生地を丸めた真ん中にクリームチーズを入れるのもおすすめです。
チーズが端っこに寄っていると、切腹してチーズが油に流れ出すのでご注意を!
★かぼちゃをさつまいもに変えてもおいしいです。

とってもおいしいのでぜひ作ってみてくださいね
また他のかぼちゃを使ったおやつもご紹介しま〜す♪

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#簡単レシピ #材料3つ #ひまひよ

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