ダイエット中に食べたい濃厚ショコラチーズケーキ🍫🤎 #shorts #簡単レシピ

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いつでも見返せるよう【保存】おすすめ𓎩

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◾️濃厚ショコラチーズケーキ🍠

【材料】 …………………………………….

・さつまいも　50g
・クリームチーズ 20g
・ココアパウダー　大さじ2
・メープルシロップ　10g
・豆乳　20ml
・卵　1個

【作り方】 …………………………………….

①すべての材料を混ぜる
②クッキンシートをしいた容器に流し入れ、600wのレンジで3分
③冷蔵庫で冷やしたら完成！

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食べたいけど太りたくない´-
そんな希望をかなえる簡単ヘルシーなおやつレシピを紹介しています🥰🧁

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