【ダイエット】レンジで豆腐生チョコ！混ぜるだけ簡単！【低糖質 レシピ】糖質制限 diet recipe

【ダイエット】レンジで豆腐生チョコ！混ぜるだけ簡単！【低糖質 レシピ】糖質制限 diet recipe

チョコ不使用の低糖質な豆腐生チョコを作ってみました。
しっとり濃厚なのにダイエット中でも食べられるので、ストレス解消やちょっと疲れたなって時にいい感じに出来上がりました！

—【目次】—
00:00 オープニング
00:03 材料紹介
00:07 調理スタート
01:40 完成
01:45 レッツ試食タイム
02:30 カロリー栄養成分

—【材料】—
・絹豆腐150g
・ココアパウダー40g
・お好きな甘味料（エリスリトール）30g

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How to make chicken breast chips

チョコ不使用の低糖質な豆腐生チョコを作ってみました。
しっとり濃厚なのにダイエット中でも食べられるので、ストレス解消やちょっと疲れたなって時にいい感じに出来上がりました！

–【contents】–
00:00 opening
00:03 Start cooking
01:40 Complete
01:45 Real meal
02:30 Nutritional ingredient

–【material】–
Silk tofu 150g
Cocoa powder 40g
Sweetener 30g

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▼動画で使用した材料▼
・ココアパウダー
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・エリスリトール
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◇チャンネル紹介◇
小太り体型から-10kg痩せた経験を元に本当に痩せるレシピを作って動画をアップしてます！
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