ヘルシーチャンククッキー
詳しいレシピはこちらから👇✨︎´-
@machi_diet.recipe ◀︎−15㎏叶えたスイーツレシピ
˗ˏˋ ヘルシーチャンククッキーˎˊ˗
𓍯 材料（1人分）
・米粉 45g
・はちみつ 20g
・ココアパウダー 5g
・油（なんでもOK） 20g
・チョコ お好きな量
▶保存しておくとレシピを見返すとき便利です♪
𓍯作り方
①ポリ袋にチョコ以外の材料を入れて混ぜる
②チョコをトッピングする
③500W1分半レンチンして出来上がり！
📝冷めても美味しいし、食べる前に1分ほど
レンチンするとチョコがとろっとして最高です😋
・甘いものが辞められない
・痩せたいけど食べたい
・時間がないから手間暇かけられない
同じ悩みがある方へ「誰でも簡単・美味しい・しあわせに」なれるスイーツレシピ発信中🕊 ͗ ͗〰︎︎
30秒で紹介します🌼
初めまして。まちです🌷◌˳𓇬
辛い運動０で産後－１５㎏。
ストレスフリーでらく痩せしましょ🌈
▷ 30代 ｜ 161㎝｜63㎏→48㎏
甘いもの大好きなワーママ🍰ིྀ𓌈˒˒
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気軽にDM・コメント・フォロー
いただけるとすごく嬉しいですᕱ⑅ᕱ
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#簡単レシピ #ヘルシースイーツ #痩せる #痩せたい #簡単おやつ #ダイエットレシピ #ダイエット #チャンククッキー#ヘルシークッキー #米粉
15件のコメント
とっても美味しそうですね❤作ってみたいのでレシピを教えてください🙇♀️
私も❣️レシピ知りたいです〜
(ㅅ´ ˘ `)
詳しいレシピはこちらから👇✨︎´-
@machi_diet.recipe ◀︎−15㎏叶えたスイーツレシピ
˗ˏˋ ヘルシーチャンククッキーˎˊ˗
𓍯 材料（1人分）
・米粉 45g
・はちみつ 20g
・ココアパウダー 5g
・油（なんでもOK） 20g
・チョコ お好きな量
▶保存しておくとレシピを見返すとき便利です♪
𓍯作り方
①ポリ袋にチョコ以外の材料を入れて混ぜる
②チョコをトッピングする
③500W1分半レンチンして出来上がり！
📝冷めても美味しいし、食べる前に1分ほど
レンチンするとチョコがとろっとして最高です😋
オーブンではなくチンで良いのですね😲絶対作ります✨米粉買ってこなくては🏃💨
お手軽な上にヘルシーなんてありがたいと思って早速作りました〜
サクホロでおいしかったです❤
アーモンドプードルだけ少し入れても美味しそうなので次回入れてみようかなと思います✨
最後の挨拶が産後ハイに見えてしまった、、😢
ココナッツオイルとか代用できたらな〜
簡単に作れてめちゃくちゃ美味しいです！😂
レシピありがとうございます！！
娘のお昼寝中にサッと作れました！半量で作りました😊量が少なく、ポリ袋でうまく出来なかったのでボウルで混ぜました✨
いつもストレスで爆食しがちですが満足できました！とっても美味しい！また作ります🙏
ココア高過ぎて買えないのですがオススメありますか？
全然スタバの方が美味しかったです😋
油20gってヘルシーかな？😅
はちみつの代用ってなにがいいですか？
これ抹茶versionも作れるかなあ、、
作りました！大きいクッキーをみんなで分け分けして食べました😊
美味しかったです＼(^o^)／❤
レシピをありがとうございます。