ダイエット中のデザートはこれだけ。#オートミール #チョコムース #ダイエット

ヘルシーなデザートとして、
オートミールチョコムース🍫😋

ふわふわのチョコムースというよりは、オートミールなのでネットリした食感です。

なんとなくチョコムースの気分が味わえます💫

私はトッピングとしてヨーグルトとバナナと一緒に食べました♪

ぜひお試しください😊

【作り方】
☑︎オーツ粉 30g
☑︎チアシード　7g
☑︎デーツシロップ　小さじ1
（ハチミツやメープルシロップでもOK）
☑︎豆乳　140g
☑︎カカオパウダー　3g

材料をすべて混ぜて一晩寝かせる。
次の日トッピング。

【トッピング】
☑︎バナナ
☑︎ヨーグルト
☑︎ナッツバター
☑︎ココナッツパウダー