【卵・乳・小麦不使用】粉豆腐クッキー/グルテンフリー/ヴィーガンOK/3大アレルゲン除去！

【材料】16〜17枚出来上がり

・米粉　50g
・粉豆腐　25g
・はちみつ 25g
・ベーキングパウダー　小さじ1/2
・ココナッツオイル　25g
・太白ごま油（サラダ油でもOK）12g

※総カロリー736kcal
（一枚あたり46〜50kcal）
※たんぱく質15g
※カルシウム17.1mg

ココナッツオイルは内臓脂肪を燃焼させる効果があります。また、分解されやすく短時間でエネルギーとなりやすい脂肪酸から構成されていますので、積極的に食事に取り入れたい脂肪です。香りも良いのでぜひクッキーに使って健康的なおやつを作ってみてくださいね^ ^