ダイエット中OK🤍 /焼かずに混ぜるだけ簡単ブラウニー🍫✨低糖質でヘルシーおからで作るおやつ🤤 Diet snacks recipes しっとりおからブラウニー低糖質 ダイエットおやつ ダイエットおやつレシピ
@メガネ先輩-h8g on 2021.05.16 14:02 今日のひまりちゃんのお目目、どっちだろ、右？かな右目の目頭が少し暗くて少し不自然に見えたけど動画見てるとひまりちゃんが明るくてなんかとにかく明るかったわ(*^^*)
@コニ-チャン on 2021.05.17 06:28 メモ✍ ・ココアパウダー 10g・てんさい糖 10〜20g・おからパウダー 10g・豆乳 20cc ［追記］これ、きび砂糖10g、水20ccにしてアーモンド入れて作ったらめちゃくちゃ美味しかったです🥺めっちゃブラウニー‼️
@mashun6500 on 2021.05.19 12:10 調製豆乳より無調整豆乳の方が糖質が低くて、より沢山栄養が取れますよ！「おいしい無調整豆乳」っていう､白いパッケージの無調整豆乳は、豆乳苦手な人でも飲みやすいかもです🥳
41件のコメント
ひまりちゃんのお菓子作り動画好きです😻
今ダイエット中で、5キロ痩せたとこです！！
甘いもの食べたくて仕方なかったので、参考にします🤎💖
サムネtwiceのミナちゃんみがある気がしてかわいうつくしです🥺
今日もお美しい♥゛
早く見れた！
ダイエット中なので助かります！！
調製豆乳より無調製豆乳の方がヘルシーでいいですよ
私もダイエット中です!!
甘い物大好きなので作って食べます☁️
前髪なし可愛いー！！
自分、お菓子作るのとか無理だけど、これなら頑張って作れそう✨
めっちゃかわいくて言葉遣い丁寧やのに草って言うところとか、「こんなん私写らなくていいのよ」って言うところがさいこーにすき笑
美味しそう🥺
スッピンめちゃめちゃ可愛いからこんなに目元濃くなくていーと思うよぉ´ω`*
今日のひまりちゃんのお目目、どっちだろ、右？かな
右目の目頭が少し暗くて少し不自然に見えたけど動画見てるとひまりちゃんが明るくてなんかとにかく明るかったわ(*^^*)
甘いものってやっぱり完全には我慢できないから参考にします！！
これをもっと低糖質に､ダイエットに向くようにするなら
ココアパウダー ☞純ココアパウダー
調整豆乳 ☞無調整豆乳
にするとよりGoodです👍
最近メイクの系統よく変わってる？？♥️
毎回眼福っ😶🌫️すきっ
自分で作るお菓子は添加物が少ないから体にもいいらしいから一石二鳥で体にもいいから最高だよね🥺
最近作りたいなあ思ってたから嬉しい🥺
終始顔に惚れてたあ🤍
ひまりちゃん可愛くてなんか、ドキドキする~♡♡
濃いめのメイクもすごい似合ってる✊💖
センター分けばちくそかわいい🥺🥺💞
ひまちゃんってこうゆうナチュラルな茶色カラコンも似合う☺️可愛すぎる💞
メモ✍
・ココアパウダー 10g
・てんさい糖 10〜20g
・おからパウダー 10g
・豆乳 20cc
［追記］これ、きび砂糖10g、水20ccにしてアーモンド入れて作ったらめちゃくちゃ美味しかったです🥺めっちゃブラウニー‼️
顔が良すぎる
美味しそうです〜！
めちゃ美味しかったあああ！！！
ネットで見つけてきたなら出典載せた方がいいのでは？と思いました！
いつも可愛くて癒されてます！！！これからも頑張ってくださいー！
目の下真っ黒？笑
ナチュラルメイクの方がすき！
かわいいなー、きっとカメラもあなたに写って欲しかったのよ🥰🥰
テスト期間中で見るのが遅くなっちゃったけどほんまに癒しでしかないです🪄⸝⸝
ひまりちゃん見てたらテストとかいろいろ頑張れるꔛ💗💗❕
このメイク撮って欲しいです！
途中で怒ってるの愛しすぎやろ…
調製豆乳より無調整豆乳の方が糖質が低くて、より沢山栄養が取れますよ！
「おいしい無調整豆乳」っていう､白いパッケージの無調整豆乳は、豆乳苦手な人でも飲みやすいかもです🥳
これ本当においしかった~🍫
次はクルミ入れて作ってみます！
私んちオーブンもないから助かります🙏🙏🙏
ー自分用🥣ー
･ココア 10ｇ
･パルスイート10ｇ
･おからパウダー10ｇ
･豆乳20~25cc
･ミックスナッツ
aespaのウィンターに似てる❤️かわいい！！
これほんとに美味しい！！
妳的眼妝真的好醜…..素顏還比較可愛！
妳把自己畫醜了😞
ねえもう今日からひまりちゃんのファンになる🥺🥺可愛すぎるし言葉遣い丁寧だし理想の女の子ってかんじ♥️♥️
この髪色どうゆう感じでハイライト入れてるんか教えて欲しい！！