【時短】レンジで1分!めんつゆ1つで簡単、いなり寿司の作り方

🥚今回のレシピ
『レンジで1分簡単いなり寿司』

【材料】(約4個分)
油揚げ:2枚
めんつゆ :大さじ1
水:大さじ1
ご飯:120g
A
・酢:小さじ2
・塩:ふたつまみ
・砂糖:小さじ1
白ごま:適量
〈お好みのトッピング〉
うずら卵(水煮、半分に切る):2個分
鮭フレーク:適量
枝豆(冷凍、解凍して皮をむいたもの):12粒程度

【工程】
①油揚げは2等分に切り、袋を開いて、1枚分は裏返して、耐熱容器にのせ、めんつゆと水を全体にかけてなじませ、ラップをして600Wの電子レンジで約1分加熱し、粗熱をとる。
②Aをよく混ぜたものと白ごまをご飯に混ぜる。
③①に②を等分にして詰め(皮のふちは内側に折り込む)、お好みの具を彩りよくトッピングする。

☆ポイント
●油揚げは、切る前に菜箸を転がすことで袋を開きやすくしています。
●レンジ加熱した油揚げは粗熱を取ってから酢飯を詰めましょう。火傷に注意してください。
●めんつゆは3倍濃縮を使用していますが、ご家庭にあるめんつゆをお好みで量を調整して使ってください。

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47件のコメント

  1. 北斗さん❗簡単いなり美味しそうですね
    北斗さんのお母さん野菜作り名人ですよね
    一緒に動画で、コラボお願いします。
    ( *´艸`)-w1人農業のファンでした🥒🍅🌽

  2. 毎回ありがとうございます飾り付けもカワイイ!!なんちゃってイカチリのソース、動画見た後、ほぼ毎日ケチャップのソースで色々活躍してます。またレパートリーが出来ました。是非、吉川に北斗亭出して下さい!!

  3. 簡単でおいしいいなり寿司の作り方を紹介してくださって、ありがとうございます。早速、作ってみたいと思います。

  4. 揚げは甘くしろと父が言うのでなかなか大変そうなのですが、めんつゆでできるのならばいいですね。
    自分の家では最低30個は必要なので、何個か作って反応を見ようかと思います。

  5. 美味しそう🤗
    油揚げを煮ないでレンチンとは
    目から鱗です❣️
    シルバーウィークに作ってみようと思います🤗👏👏👏👏

  6. 初めて自分でいなり寿司を作ってみたいと思いましたー!!
    凄い!!ためになりました😆‼️
    初めてのコメントでしたが、いつも応援させていただいてます。
    これからも、体に気をつけて無理ない程度に動画配信お願いします😊

  7. 油揚げ全体に味が付くのか、回しかけただけだと、味が付いている所と付いて無い所がある様に思うのですが、、

  8. 北斗晶ママ、私も作ってみました。
    娘に大好評頂きました🌺
    おいなりがこんなにも簡単に作れるなんて有難いレシピです🍀
    次回も楽しみにしてます🌸

  9. ほんと、チョー簡単ですね❤
    絶対作ります(*^▽^)/★*☆♪
    見ただけでもう美味しい😋

    私は20個作ります💓(#^.^#)💓
    (それ以上作るかも)😜

  10. 北斗さん🍀

    いつも簡単お料理教えて頂いて本当に ありがとうございます🙇‍♀️

    勉強になります🍀

  11. 本当に簡単そうですね。
    いなり寿司は私も子供も好きなので
    近日中に作りたいと思います。

  12. お稲荷さんは大好きで、スーパーで買って来て晩ご飯で食べたところでした。笑
    簡単にレンジで作れるので自分で作ってみます~

  13. 簡単に出来るんですね😁いつも味失敗してましたが、すぐ作ってみます😋教科書です。北斗さん😍

  14. こんにちは👋😃いなり寿司彩りがよくて手軽で、みんなが集まった時に出した喜んでもらえますね🎵私も好きなので作る回数増えそうです☺️

  15. さっそく作ってみました。うずらの玉子のわりにスクランブルエッグに変えて結構もりもりのおいなりさんになりました。もちろん美味しく頂きました😋🍴💕

  16. 北斗さんの 料理は 簡単で 美味しいそうです いなり寿司も かんたんで 作ってみたいです これからも 色んな 料理を 教えて下さい👋😍💋わたし 何もできないので いつも 北斗さんの料理を まねして 作っています 宜しくね🍀お願いします

  17. こんにちは☺️いつも楽しく見させて頂いてます😃おいなりさん好きなので挑戦してみようと思います☺️

  18. こんにちは😃
    いなり寿司大好きなんですが
    1人暮らしでいなり寿司作りは
    ハードル高いなぁ……と思ってましたが
    こんなに簡単に出来ちゃうなら
    次のお休みに作ってみたいです♡
    好きな具を乗っけて自分好みに作れちゃうなんてワクワクです♡♡♡
    お弁当にもいいですね♡♡♡
    北斗さんのように、色々な料理を
    ぱぱっと作れるようになりたいです♡
    またステキなレシピ楽しみにしてます!

  19. こんばんはヽ( ・∀・)ノ
    いなり寿司がこんなに簡単に作れるのは本当にありがたいです✨
    急なお友達が来たときやお祝い🎁🎂料理用に作れますね❤
    北斗さんのアイデアの多い引き出しに感謝します🎶

  20. 油揚げ、菜箸で伸ばすんですねー私は包丁の持つ方で優しく叩いてましたよっー母の教えです😊見た目も可愛いお稲荷さんで食べたい❣️👍✨

  21. めんつゆで簡単 いなり寿司 そのまんま 真似して作ったら 油アゲがスゴく油っぼいの❗️❗️考えたら 基本中の基本 アゲの油抜きしてなかったんだねぇ‼️たべて 油が気になったので 捨てて 新たに買って 作り直しました。簡単レシピは基本も手抜きするんだねぇ‼️❓️

  22. おはようございます。私も、まねしていなり寿司を、作って 見てます。北斗さんは、料理が、上手だから言いですね。

  23. 北斗さんがいつもお使いの、木製スプーンがとても使いやすそうですね。
    どちらで購入したのですか?

  24. ☘北斗さんの笑顔🤗に癒されるぅ〜❣️
    かわいい😍よー。
    🌸おいなりさんも頑張って作るzo…。

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