痩せたいけどバター食べたくなった時はこれ！#ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #痩せるレシピ #簡単レシピ #ズボラレシピ #痩せるために #ダイエット女子 #ダイエット垢 #ダイエット記録

バターとココナツオイル、同量ならバターのほうがカロリー低いけどカロリーの話ではないのですかね
栄養面でいうとグラスフェッドバターはダイエットする方には特におすすめかなと思います

バター如きで太るわけが無いので痩せたいデブは普段の食事から見直せ

肺活量のない人が必死で声を絞り出してる様に聞こえて、なんてゆうか聞いてて苦しくなります…😅

面白いので好きですが、同一人物を色んな絵で出すと見づらいので同一人物の絵は変えない方がいいです。

ココナッツオイルは何か代用できますか？

マーガリンじゃね？

お前らと一緒にされたくないから
私は肉とか野菜とか食うけども
食いたかったら人間様に媚びてアホヴィーガンでも食えるでって言っていいよ

レシピどこでしょう…？

ステーキを太るって言う人は知識ないよねぇ

これもただの油よね？節約？

手作りはこんなに作っちゃダメです
すぐ悪くなるよ

定期的に入荷してて投稿者さん可愛い笑

「ほんわかぷっぷー」と「かえるのピアノ」かわいい😊

レシピはどこ？
私だけ見えてない？

バターって言うか自作マーガリン？

無性に食べたくなります私も。作ってみたいです

それってマーガリンの方が近くないか？

ココナッツバターよりバターのほうが少しだけカロリー低い。

豆乳　60ml　32.4kcal
ココナッツオイル　100ｇ　920.9kcal
オリーブオイル　15g　138.1g
酢 5g　1.3kcal
塩5g
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計185g　1092.8kcal

オフスタイルバター
185g　500kcal

手作りバターを冷やして保存するやつなんざダイエットしてないだろうから衛生面でも市販の低脂肪バター買ったほうが良さそう

まず、バター食べてた方が満足度高いからその分炭水化物を減らす方がかしこい。バターでステーキ焼いたものともやし炒めが最高にダイエットに効くのに。

私はバターが食べたくなったらバターかじってる。幸せがいちばん。

ヴィーガンなのにバター食べたくなるの、煩悩を必死に誤魔化してて草