電子レンジでできる【改良版】おからパウダーバナナきな粉ケーキ おからパウダーレシピ、レンジバージョンの決定版となるか？ 低糖質・糖質制限　Law-carb okara-powder cakes もえこ

電子レンジでできる【改良版】おからパウダーバナナきな粉ケーキ おからパウダーレシピ、レンジバージョンの決定版となるか？ 低糖質・糖質制限　Law-carb okara-powder cakes もえこ

もえこチャンネル！本日はおからパウダーレシピでございます。
いつもご視聴いただきましてありがとうございます。
本日は電子レンジ・レンチンでできる、ケーキ！
ベーキングパウダーなしでも。
おからパウダーってまずそうなイメージですよね！🤣
実は全然クセがないんです！

今回はYouTubeも参考にしつつ、
美味しそうなバナナケーキを
つくってみました！

改良前の「少し詳しめなバージョン・おからバナナケーキ」

YouTubeタグ、先に表記、失礼いたします！

#おからパウダー
#おからバナナケーキ
#レンジ
#おからケーキ

———————————————–
《材料》ざっくり💓です😆🎵🎵

☆バナナ 1本
☆おからパウダー 10g
☆たまご 1個(M玉)
☆牛乳or豆乳or水 大さじ1
★きな粉 大さじ1.5
★ヨーグルト 大さじ1.5
☆コーヒーなどお好みのフレーバー 少々
(私はティースプーンいっぱいコーヒー)
☆はちみつorきび砂糖 大さじ1
(ラカント、パルスイートなどでも可)
☆オリーブオイル大さじ1
(ココナッツオイル、MCTオイルなどでも可)

レンチン2分くらい

★の2つが新たに加わりました❗

改良前のレシピ動画

………………………………………………………………………

参考にさせていただきました動画はこちらから

まりのダイエット食堂 Marigurashi様　
ベーキングパウダー不使用！
超簡単バナナおから蒸しパン
https://youtu.be/dCsDsi-6bIw

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about 網戸もえ (あみともえ) シンガーソングライターをしております。
作詞作曲、ライブなど。
オーストラリアのエレアコ、
Cole Clark(コールクラーク)で弾き語りをしています。
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