【1歳前後～】パーティーにも☆赤ちゃんピザ
赤ちゃんだってピザが食べたい！
お子さまも安心して食べられる栄養たっぷりピザのご紹介です♪
《材料》
＜1人分＞
食パン（8枚切り）1枚
玉ねぎ 5g
人参 6g
ブロッコリー 10g
ツナ水煮缶 5g
溶けるチーズ 5g
《作り方》
1.食パンをコップのふちなどで丸く形抜きする。
2.スプーンで1の内側を押しつぶし、ピザの耳を作る。
3.玉ねぎ・にんじん・ブロッコリーは細かいみじん切りにし、耐熱容器に水小さじ1とともに入れてラップをかけ、600wの電子レンジで2分加熱してから余分な水分をきる。
※硬ければさらに20秒加熱する
4.水分をきって細かく刻んだツナの水煮と3の野菜を、パンの耳の内側に乗せ、最後に溶けるチーズをかけて500〜600wのオーブントースターで焼き色がつくまで1〜2分程度焼く。完成！
エネルギー 150kcal
たんぱく質 6.7g
炭水化物 23.4g
脂質 3.4g
カルシウム 54mg
鉄 0.5mg
食物繊維 1.9g
食塩相当量 0.8g
野菜もたんぱく質もしっかり摂れるピザレシピ。生地を食パンで代用することで、忙しい朝などにも大活躍です！
カミカミ期（9~11か月頃）のお子さまから召し上がっていただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(小麦・乳製品)
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願い致します。