【蒸し器不要!】フライパンで簡単★もっちもち米粉の味噌まんじゅう
🌟🌟
本日は味噌まんじゅうを作りました。グルテンフリーの米粉を使った生地で皮はモチモチ!味噌のふんわりとした風味とあんこがマッチした、甘じょっぱい味わいがおいしいおまんじゅうです。
蒸し器不用で、フライパンや鍋で簡単にできます🎵
冷めたときはラップに包んで20秒くらいチンでまたできたてのおいしさを楽しめます!
ぜひお試しください✨
🌟🌟
*味噌まんじゅう*4個分
米粉60g
味噌6g
(あれば)醤油ほんの少し
きび砂糖(お好きなお砂糖)20g
重曹2g
水30cc
あんこ80〜100g
💡水30cc入れてもまとまらないようでしたら水を少量ずつ入れてください
💡一個に対してあんこ20〜25gくらいが目安です。お好みで◎
【全量】
453カロリー
たんぱく質14.4g
脂質1.6g
糖質89.4g
※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪
🌟今日のたのしいポイント🌟
夏バテに意外とおまんじゅうが沁みるおいしさ💫
他にもおまんじゅうレシピあります🎵
きなこまんじゅう🍵
BPでも作れる!米粉のお饅頭🍵
たくさん見ていただいて感謝✨黒糖まんじゅう🍵
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1件のコメント
こんばんは(*^^*)
欲張った“あんこ”分 我が家なら
私のものー😆
お味噌が良い仕事してくれてるような😊
美味しそ😋