オートミール朝食でゆるダイエット/すこやか商店/グラノーラ/パンケーキ
今回は、わたしのダイエット中の朝食のご紹介です。
恥ずかしながら・・・
健康体重とはいえないわたしのわがままボディ(笑)
増えてしまった体重を、
無理なく戻す方法として、
普段食べている朝食のパンをオートミールに代えて
ゆるーくダイエットに励んでいます。
おすすめの、すこやか商店さんのグラノーラも
ご紹介しております。
ぜひご覧ください！
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〇すこやか商店さんHP
https://sukoyakashouten.com/
〇すこやか商店さんのグラノーラ
https://amzn.to/3db4vqS
〇オートミールパンケーキ
〇オートミールきなこ蒸しパン
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他のオートミールレシピ はこちら
〇オートミールおはぎ
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〇オートミールココア蒸しパン
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〇オートミールごまだんご
https://www.youtube.com/watch?v=9Xof2…
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4件のコメント
ダイエット！永遠のテ―マですね✨ 私もダイエットしてます😅お互い身体に気をつけながら無理せずやりましょう‼️
ちなみに前回の桃のコンポ―ト
最高でした😃 かき氷、炭酸水割りなど。ダイエットしてませんね💦
ほのさん、こんばんは☺️
昨年、手術をなさって今は元気に過ごせていらして良かったです😊
無理せずダイエットをするのも大切ですよね😉
すこやか商店さんのグラノーラ黒糖が絡めてあって美味しそうですね✨
私も黒糖は大好きです💓♥️❤️
オートミールを食べると私もかなりお通じがよくなります😆
私の娘は半年位でオートミールを朝食に毎日食べてかなり痩せました✨
身近で成功例を見ているのでオートミールがダイエットに向いているのはよく分かります☺️
ほのさんと同じく私も無理せず少しずつダイエット出来ればと始めました。
美味しそうなオートミールの朝食とても参考になりました🤗
いつも美味しいそうなお料理動画ありがとうございます😍
前にもすこやかさんの商品は動画にupされてましたよね？
その時もホームページにはとんで見たのですがバタバタとしていた時期で購入しても作る事ができないと思い断念しましたᐡ⸝⸝⸝⸝ᐡ💦
グラノーラ購入してみました。
ズキューン‼️撃ち抜かれました♡
スーパーで売っている定番のグラノーラは少し飽きていたので楽しみで〜す♪
いつも美味しいそうなお料理動画ありがとうございます😊
ほの様～すこやか商店さんからグラノーラ届いて食べてみましたෆ⃛ෆ⃛(*///◡///*)ෆ⃛ෆ⃛
美味しい‼️‼️
ザクザク感は最高です。
味良し！満腹感良し！
これでダイエット成功したら最高ですね(*^^*)