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  1. 【かぼちゃひじき(9ヶ月〜)】の作り方

    【材料】
    ・冷凍かぼちゃ 5-6切
    ・ひじき 1袋(50g)
    ・白すりごま 小さじ1/2

    【作り方】
    ①耐熱容器に冷凍かぼちゃと水(分量外)を入れて600w4分加熱
    ②その間にひじきを細かく刻む
    ③かぼちゃの皮をとってつぶす
    ④ひじきとごまを混ぜれば完成!

    《今日の便利食材》
    ・ひじき (コープ購入品)
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