【超簡単】とろける米粉のスフレパンケーキ

[音楽] どコメコで作ればパンケーキもカロリー ゼロですということで今日作っていくのは コメコで作るふわふわのパンケーキです コメコで作るパンケーキサラサラって生地 が流れていつもペラペラになっちゃう そんな風になったことはありません か今回紹介するこのレシピはまるでカフェ で出てくるようなふわふわのパンケーキ そんな理想のパンケーキをコメコで作れる ようにしてみました米でくれるふわふわの パンケーキを家で食べてみたいそんな方は 是非最後までご覧 くださいまずは軽量からやっていきます グラニュートを入る容器に測りましょう 続いて豆乳も入る容器に測ります豆乳は 牛乳で代用することも可能 ですこりコメコベーキングパウダーを一緒 に測りホイッパーでよく混ぜ合わせておき [音楽] ますそして全卵2個を卵黄と卵白に分け ます卵白の方に卵黄が入らないように注意 し ましょう卵黄の油分で卵白が泡立ちにくく なってしまうんです分けた卵白は冷蔵庫に 入れておきましょうでは早速生地を作って いきます卵黄に豆乳を加えてよく混ぜ [音楽] ます混ざったら [音楽] オッケー続いて米粉ベーキングパウダーを 振るわずそのまま加え ましょう米粉はふわなくてもダになりませ ん粉なけがなくなるまでホイッパーでよく 混ぜ ますここでよく混ぜることが です毛がなくなりましたねさらにさらに よく混ぜていき ましょうやっとしてきましたねこれぐらい でオッケーここからはメレンゲを立てて いくので焼までの時間どれだけ手早く できるかが大切になりますなのでる前に パンケーキを焼くための準備をしておき ましょうフライパン蓋フライ返し焼く時の 油この辺りを用意しておきます油は米油を 使用していますがお好きな油でオッケー あとは水と小さじ濡らした部品も用意して おき ましょうある方は生地を絞るための絞り袋 の用意もしておき ましょう準備ができたのでを作っていき ますまず始めに卵白にグラニュー糖を ほんの少し加えて立てていきます卵白の腰 を切るために少量のグラニュートを加えて います今回このメレンゲ作りが最大の ポイントになります最強なメレンゲ作りの 方法を見ていき [音楽] ましょう白っぽくなったら残りの グラニュー塔の1/を さに立てていき [音楽] ます泡が細かくなりさらに白っぽくなっ たら残りの半分のグラニュートを加えて さらに立てていき [音楽] ますホイたーの線が残るようになってき たら残りのグラニューを全て加えます によく立てて硬さのあるメレンゲに仕上げ ていき ます砂糖を数回に分けて加えることにより メレンゲにたくさん空気が入り安定した 最強のメレンゲになりますこれでふわふわ で高さのあるパンケーキになります ホイッパーの線がしっかり残るようになり ましたねホイッパーを上げ [音楽] てしっかり角が立ちましたねこれぐらいで [音楽] オッケーでは2つの生地を合わせていき ます手でメレンゲをよく立てて つやっつやを卵黄ベースの生地に加えて 混めますホイッパーで混ぜ合わせ ましょう残りのメレンゲを全て卵黄ベース に加え ます下からすってボールもを回しながら さっくりと混ぜていき [音楽] ます少しメレンゲが残っていても大丈夫 大体これぐらいでは生地を焼いていき ます絞り袋に生地を入れますお玉などを 使っても大丈夫 ですフライパンに米油を敷いて火をつけ ます フライパンに煙が上がるくらい温め ましょう煙が出たら濡らした付近に フライパンを置きフライパンの温度を下げ ます極弱火から弱火の間で火をつけますご 家庭の加熱環境に合わせて火加減を調節し て くださいではフライパンに生地を絞って いきます生地は2回に分けて絞っていくの でまずはその量を3等分にして3つ絞って いきます生地は横に広がりやすいので なるべく上に重ねるように意識して絞ると 厚みが出て綺麗に仕上がり ます水を吸滴垂らしてフライパンの温度を 確認し水が普通しなければ弱いので少し 火力を上げ ましょう小さじ15Gの水を2杯回し入れ ますタをして2 分残りの生地を上上とさらに絞り ますまた水を小さじ2杯回し入れて4分 から6分蒸し焼きにしますフライパンは 30cmのフライパンを使用しています 大きめがおすめホットプレートなのでも 大丈夫です フライ返しを底に入れて底の色を確認して ひっくり返し ますすっと入れてひっくり返し ましょうまた小さじ2杯回し入れて蓋をし て3分から4分目安は底が焼き色がつく まで焼いていき [音楽] ます生も焼色がいたらオでご覧ください [音楽] [音楽] NowThe AirSPSH [音楽] 8 [音楽]

このふわふわでもちもちなスフレパンケーキ。

焼く時生地がサラッとしやすい米粉を使っても
厚みのあるふっくらパンケーキが作れるんです!

カフェで出てくるようなパンケーキをお家で手軽に作れて
カフェ欲が満たされるスフレパンケーキパンケーキです。

是非一度お試しください!

*****************************************
レシピ本
🔽全国書店にて発売中
http://amzn.to/4gARAd8

【作りたいお菓子~いつもの材料でプロの味~】
by HIRO SWEETS

*****************************************

アプリで楽しめるオンラインお菓子教室をスタートしました!

▼申し込みはこちらから▼
https://siki-salon.fants.jp/

*****************************************

チャンネル登録はこちら→https://youtube.com/@HIRO_SWEETS

*****************************************

◎材料

□米粉のパンケーキ(3個分)
・卵黄 2個分
・豆乳 25g
・米粉 50g
・ベーキングパウダー 2g
・卵白 2個分(74g前後)
・グラニュー糖 35g

[焼く時に使うもの]
・米油 適量
・水 適量

◉事前準備
・道具の用意
・気持ちと気合い

◉余談レシピ
・米油は無味無臭の植物性油で代用可能
・豆乳は牛乳で置き換え可能
・米粉は製菓用のミズホチカラを使用してます
・米粉は薄力粉に置き換え不可(下の概要欄に薄力粉を使ったレシピあります)

【SNS】良かったらフォローお願いします!
Instagram →https://www.instagram.com/hiro_sweets_/
Tik Tok →https://www.tiktok.com/@hiro_sweets_

*****************************************
♦︎パンケーキ

【超簡単】美味しすぎてパティシエの僕が毎日作るパンケーキの作り方

*****************************************

おすすめの製菓アイテム

▼使ってるオーブン
https://amzn.to/41gV4Lf
▼オススメの回転台
https://amzn.to/46QY16v
▼コスパ最強ハンドミキサー
https://amzn.asia/d/hTu5IDu
▼10年以上使ってる計り(相棒)
https://amzn.asia/d/3bvryLm
▼映えるガラスボウル(2,5Lを一番使ってます)
https://amzn.asia/d/1xK80Sp
▼最強ゴムベラ(耐熱性が高いのでオススメ)
https://amzn.asia/d/ecgesAI
▼振るい(18cmがオススメ)
https://amzn.asia/d/gNCsV1O
▼使い捨て絞り袋
https://amzn.asia/d/e5SYFXr
▼おすすめの温度計(レーザー温度計)
https://amzn.asia/d/eSkCw9I
▼おすすめの温度計(デジタル)
https://amzn.asia/d/f1Y5kYV
▼おすすめのマフィン型
https://amzn.to/41GKqjt

上記のリンクは一部Amazonアソシエイトリンクを使用しています。

48件のコメント

  1. ヒロさん、レシピ本の重版おめでとうございます🎉お菓子作りが楽しくなる人が益々増えて笑顔が広がりますね✨

  2. 美味しそう!!!米粉で健康だし、フワフワでいいな~
    作って見ようかな〜いつもありがとうございます

  3. ヒロさん、こんばんは🌙スフレパンケーキ🥞いいですね。
    とっても美味しそうです✨
    ふわふわ〜なパンケーキ見るだけでワクワクしますね!
    素敵なレシピをありがとうございます🙏🎶毎回、投稿を楽しみにしています。
    レシピ本の重版もおめでとうございます㊗️ヒロさんにたくさん幸せをいただいています☺️

  4. 米粉も豆乳も私がよく買うものなのでぴったりです!素敵なレシピありがとうございます!

  5. HIROさんいつもありがとうございますね♡美味しいお店のパンケーキのふわふわ感っ(⁎˃ᴗ˂⁎)♡見た目で十分伝わりますが作って食べますね(๑˃̵ᴗ˂̵)وHIROさんのレシピは分かりやすいし綺麗で大好きです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

  6. ひろさんおはようございます😸
    今作りました。
    ふわふわ、ふるふる、もちもち❤
    米粉なのに高さのあるパンケーキが作れるなんて!
    ちょっと焦げましたが…😭
    おしゃれなカフェのパンケーキそのものです❤
    お休みの朝は毎回このパンケーキ作りたい!くらい美味しかったです。リピ確定です😊
    一昨日🍓莓のレアチーズケーキ作りました。
    とろける❤プレゼントしたらとても喜ばれました!ありがとうございます

  7. ヒロさん、米粉レシピありがとうございます♪
    近々チャレンジしてみます♡
    すごく美味しそう🤤♡

  8. うわあ、美味しそう😋
    パン用の米粉がたくさんあるので作ってみます♪
    ヨーグルト好きなのですが、ヨーグルト混ぜたら膨らまないですかね?

  9. 米粉レシピ嬉しいです!
    見てるだけでしっとりふわふわが伝わります❤
    今度の休日に作ります😊

  10. 家にある米粉が製菓用ではなく波里ってメーカーのものなんですがそれでも作れますか?

  11. 代用出来るのは分かったんですが、わざわざ牛乳ではなく豆乳を使う理由は何ですか?

  12. メレンゲを作る時の砂糖はきび砂糖でも大丈夫ですか?
    我が家では白い砂糖は使わないようにしているのですが💦

  13. 米粉で作ってもカロリーゼロではないと思います。
    グルテンフリーと間違えているのでしょうか。

  14. カロリーゼロで、なんかザワザワしてますね。サンドウィッチマンの「カロリーゼロ」ネタからヘルシーだっていうことをネタ的に言ってはるだけなんじゃないかな。

    スフレパンケーキとっても美味しそうなので、つくってみようと思います♪

  15. わあぁ✨美味しそう〜!!
    家でこんなカフェみたいなふわふわパンケーキが作れるなんてすごい😊
    絞り袋とグラニュー糖買って、お休みの日に作ってみます!楽しみ♫

  16. ベーキングパウダーは無かったので入れなかったのですが、それでもフワッフワで厚さ3cmぐらいには出来ました!❤
    しかもめーっちゃ美味しかったです!!

  17. ふっわふわ~でめちゃ美味しすぎました😂
    混ぜすぎて
    あまり高さがでなかったので…
    またリピしたいです💪

  18. 米粉にもカロリーあります
    佐藤にも米油にもね
    あんだけ佐藤使ってまだ蜂蜜かけますか⁈
    そんなにデブになりたいのかな😅
    メレンゲはサトウ入れなくても作れます👍

  19. スポンジケーキぽくなっちゃいました😢
    完成した後火を消して3分ほど蓋したままにしました。火を入れすぎたのでしょうか、、
    ふわしゅわって食感目指してもう一回チャレンジします😂

  20. 今朝作ってみました!
    フライパンや濡れ布巾などの準備をしておくことなども親切に説明してくださっているので、バタバタせずに作れました。
    子供がとっても喜んでくれました❤素敵なレシピをありがとうございます。他にも作ってみたいのが沢山あるので楽しみです。
    フライパンの高さが足りず、蓋に生地がぶつかってしまったのですが、フライパンの深さはどれぐらいのものをお使いでしょうか?

  21. レシピの豆乳と米粉の分量がおかしいのではないですか?正しい分量を教えて下さい。

  22. 美味しそうだったので、米粉ハマってるので、作ってみたけど全く膨らまずしゃげてしまって残念
    何がいけなかったのか😢

  23. 作りました!形悪くて、ふんわりが半分ですが(^-^ゞ美味しかったです!またチャレンジします!

Leave A Reply