【ふわふわミルクかき氷】レシピはコメント欄に👩🏻🍳🍴 𓂃⋆* #shorts
材料2つかき氷機不用ふわふわミルク かき氷
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recipe /
ふわふわミルクかき氷
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・牛乳…200ml
・練乳…40g
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①ジップロックに材料を入れて混ざるまで揉む
②平に広げて冷凍庫で2~3時間冷やす
▶︎Point
お好みで練乳の追加や、あんこを乗せても美味しいです♡
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー：248kcal
たんぱく質：9.7g
脂質：11.0g
糖質：32.0g
食物繊維：0.0g
食塩相当量：0.3g
参考程度に♡
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めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
美容•ﾀﾞｲｴｯﾄのための簡単おやつ
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#低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ #ミルクかき氷 #ミルク氷
10件のコメント
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ふわふわミルクかき氷
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①ジップロックに材料を入れて混ざるまで揉む
②平に広げて冷凍庫で2~3時間冷やす
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カロリー：248kcal
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こ、こんなに簡単だなんて❤
練乳買ったら毎日食べて、デブまっしぐらじゃないですかぁ😂🤣🤩
ちょうど家に練乳あるので明日作ろうと思います！！！！🍧🤍
イチゴシロップも入れてみると、イチゴミルク❤
豆乳でも行けますか？
京香です！かき氷機不要って聞いた時、えっ⁉️じゃあどうやって作るの❓ってなった
作ってみたい✨
好みの果物加えてみてもいいかも😸
すいません練乳がない時どうするんですか？
美味しそう😋
太りそう😭
❤