iHerb購入品でグルテンフリーおやつ作り♪チョコバナナパウンドケーキ🍫🍌

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皆さんこんにちはてる子で今日は 前にアンハーフで購入したココナツフラワーときゃ側部をタピオカ粉ですね を使ってグルテンフリーなブラウニーを作ってみたいと思います ねぇ はいということでこちらのブランドにもうあの初めて作るのでもしかしたら失敗して しまうかもしれないんですが こちら挑戦してみたいと思います これではスタート ファイトという感じで材料を並べてみました 8こちらのキャスターは孤独ココナッツグラバーを使いたいと思いまー [音楽] はいここからはアフレコで行きたいと思います o 軍はまずは160度で予熱して おいてください ビニール袋に粉物るよ全土をまとめていきます ココナツ裏わぁが40g どちらがキャッサバぐらーわぁは20g ですかカー パウダーは40グラム入り ていきます そしてベーキングパウダーは小さじ2杯入れていきます ってかカーボーダー40g 入れたんですが結構ね出来上がってみたら ビターな感じのチョコレート 音読いきたいな感じな てば7巻まで結構少なかったので しかしたなぁ まあ winter な感じがお好きじゃない方はカカオパウダーを少し減らしてみて もいいかと思いますその辺はご自身のお好みに合わせて調節してみてください回という 感じで ビニール袋でシャカシャカシャカシャカ振っていきマースチェーン年にやられたい方は あの不落な古いとかで 振ってもいいと思います 私は面倒くさかったのでごニール袋でやっちゃいました 入っていうことでバナナは1本分ですね 熟したパワーいバナナを使っていきますでもねやっぱり和田の間がねちょっとわから なかったのでもう1本よりもう少し入れてもいいかなーっていうので1本アンカー2本 入っちゃってもいいかも知れませんはいそしてデーツを細かく刻んでいきます ディックはか姉あ いいの場合もあるのでこれは金なしだったんですけど タネがある場合はタネを除いてください デーツシロップとかが元々ある場合はそちらを最初から使ってもいいし 私は猫の果肉の潰した感じも欲しいなと思ったのでマッシャーでつぶしました ペレ意外とこういう感じペースト状になってくれますね と注ぐと思うはい なのでこのぐらいになるまで潰していきますそしてお次は卵を2個 割り入れていきます はーいじゃあこちらは泡立て器で混ぜていきます こちらの卵がなざったら オリーブオイルまずは30g を入れていきます 猫のオリンピックあるじゃなくてなんかパターとかでもいいかもしれないです 今回は私はオリーブオイルでやってみました 猫なツールも40g 受け入れていきます [音楽] こちらを入れたら混ぜていきます 混ざったら無調整豆乳を100ml を入れていきますそしてまた 混ぜまあ [拍手] はいで混ざったら えっと先ほどグルっておいたパウダー類をすべて投入します 私は演技に全部バシャッと入れちゃってるんですが2回に分けて入れたりしてもいいと 思います でもね1回で入れちゃってもうそれダマになったりはならなかったので全然大丈夫です んでは入れたらよく混ぜていきまーす ね意外ともう混ざっていく感じてすごい楽しいですよねー ちょっとこツヤツヤとしてきたなーって思ったら 止めてそこにまずバナーなともデーツも入れていていますちょっとね果肉のつぶつぶ感 がある方が私は好きなのでレイズとこのバナーのつぶつぶ感を残しています はいでこの2つを入れたら今度はネペラの方で混ぜていきます 味見したらねちょっと天海が足りなかったので デーツシロップを足していきますデーツつぶして入れたりするのがもうめんどくさかっ たらもう初めからこのデーツシロップでもいいですし アガベシロップとかメイプル得ハチミツでも良いと思いますその辺はお好みのもので 奄美を足して みてください ね混ぜていきまーす この中にレーズンとかいれてもおいしいと思うし何っとかいれてもおいしいと思います はいこのか彼は2分30グラムのうちに10g を入れて中に混ぜていくまあ ちょっとね中のつぶつぶ買うんだねあってカカオニブ入れるとカカオの風味もするので 打っても美味しくなります 入った 願い等 たくさん出来ちゃったので今回2個分 出来上がりました 菓子作りいっていうの 1巻作ると結構大量に来ちゃうのでそれが私は悩みデー 赤なため何かこういう手作りのお菓子って賞味期限は速いですしなかなかその2個作っ ちゃっても消費できなくて なんか実家が私実家が近かったら すぐね親とかに行くのっていくんですけど ちゃんと鹿金がまあまあ遠いのでなかなかそういうパって持っていけないとりーと思っ た ちょっとは2個できちゃったっていう感じで行 びっくりしたんですかなんか一個にまとめたかったんですけどそうするとねちょっと 焼き上がるのに時間を使っちゃうかなぁと思って焼きムラもでき買ってきちゃうかな で2つに分けました はーい こういう感じで 理由2つ分できましたのでこちらに お兄ポンピングで顔に6を受けていきます ん だから皆さんやお菓子作りの時どうしてますか 結構タイロンできちゃうのかね なんかの誰の子だから起こし作る見てだ手が出せなかったりするんですよね好きを好き なんですけど [音楽] な感じでトッピングにナッツをかけてもおいしいと思います 終わり借りしています でここまでやったら160度のオーブンで30分焼いていきますこの辺は180度で 25分とか焼いてもいいのかなというふうに思いました んこれ焼き上がりを食べてみたんですけど とってもとってもね美味しく出来上がりました さっきもお伝えしたんですけど結構カカオ感が強くって 本当にビターな感じで大人な子っていう感じになったので もう少しバナナ感を出したいとキーワードバナナをプラスしてもいいし カカー負担を減らすか雪はカカオパウダーをそうですね20g か30g で作っても いいんじゃないかなあというふうに思いました はいおいしく完成しました って事で本日も最後までご視聴いただきありがとうございました また次の動画でお会いしましょうバイバーイ [音楽]

こんばんは、てるこです(^^)
ご視聴ありがとうございます。

今回は滅多にやらないおやつ作りをしてみました！
美味しくできたので動画アップします(o^^o)

−材料−
★ココナッツフラワー　40g
★キャッサバフラワー　20g(タピオカ粉)
★カカオパウダー　40g(ビターが苦手な方は少し減らしても◎)
★ベーキングパウダー　小さじ2
・デーツ　50g~80g(お好きな甘さで)
・バナナ　1本~
・ココナッツオイル　40g
・EVオリーブオイル　30g
・卵　2個
・無調整豆乳　100ml(なければ牛乳でもなんでも◎)
・カカオニブ　30g(内10gはトッピング用)

あとはナッツやドライフルーツなんか入れてアレンジしても◎

作ってみたレポお待ちしてます♡

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