【大人気!二層プリン】ヴィーガン夏みかんジュレプリンVegan fruit jelly pudding
こんにちはー レッスル9マクロビチャンネル玲愛ちゃん です今回は卵や乳製品を使うネイビーが プリンの上に旬のフルーツの寿命 トッピングしたビーガンのフルーツジュレ プリンプへご紹介しはプリンは前回ご紹介 したこちらのビーガン豆乳プリンをブース に作っていきはプリンのミルキーな味とを 爽やかなフルーツの酸味が食べるにつれて 楽しめるっていう突拍子贅沢なアプリです 今は旬の夏みかんを使うんですけれども 以前ご紹介したこちらの夏みかんシロップ を使ってより濃厚な樹齢にしたでていき ますさん3月いうものを固まらせるとき ちょっとコツがいりますけれどもそちらを ご説明していきますので妖怪から最後まで ご覧くださいこのチャンネルでは体に良く てアレルギーの方も安心して抱いて いただけるようなヴィーガン対応のお料理 お菓子を紹介していますよたらチャンネル 登録もよろしくお願いします それでは行ってよー いつか rar [音楽] プリンの材料はこちらの動画で紹介して いるビーガンプリンの材料の会半量で作っ ています投入の102メープルシロップが 20そして観点0.2g 葛粉0.2g に 押しを加えてますこれを要望1分ほど 煮立たせます 見やがったら ターメリック少々とバニラの エッセンスバニラエキストラクト これを加えて混ぜます いそしたら容器の半分ほど入れて 今回はねぇメープルシロップはそこにしか ずにそのまま6れていきます 冷蔵庫で固まるまで冷やします プリンを冷やしている間にフルーツの ジェルを作りますえお鍋にアガート 天才とを入れてこの2つをよーく混ぜて おきます そしたらここにお水を少しずつ加えて混ぜ ていきます ダマになりやすいので 少しずつ水を加えてその都度よく混ぜます よく混ざったらこれを火にかけていきます [音楽] 3中火にかけて 沸騰してきたら火を弱めへ 完全に溶けるまで1分程加熱します この時点で酸味のあるものを入れてしまう とうまく凝固しないんですね なんであがを溶かすときは酸味を入れない で完全に溶けてから酸っぱいなを入れ ましょうそうするとしっかりと方もあり ます ここに以前紹介した 夏みかんシロップを入れていきます この温かい阿川駅に冷たいシロップを入れ てしまうと ここでカタワってしまって村になって しまうのでこのシロップへとオレンジ ジュースでもなんでもいいんですけどこれ も温めておくことが大事です ここに夏みかんの果肉 これも入れていきます こちらのねやはり冷たいと中に入れた時に ね固まってしまうのでできるだけ 冷蔵庫で冷やせないでね上の状態で入れる ようにしましょう 固まったクリニークの上に誘いでいきまー す ギリギリまで誘いで冷蔵庫で冷やしまーす を 冷蔵庫で30分ほど固めました しっかり祈祷 固まっていまーす 完成ですねー た はさっそく試食してみたいと思います うーん 夏みかんとジューシーなフルーティーが ジュレに クリーナねプリンな後からふわっとくる 感じですごくね贅沢な味です色もにそう なってめちゃめちゃ綺麗なのでプレゼント なんかにされてもね喜ばれると思います 今日夏みかんで作っていますけど これからの季節メロンとか空いたとか後も もなんかで作ってもきっと絶対美味しそう ですよね 今回にアガーを使ってますけれども 観点でももちろん大丈夫です酸味で固まら ない部分っていうのもアガート鑑定は特徴 が似てるので今日作った頭に酸味のある ものを混ぜる前に加熱してもらえばいいと 思います分量的には観点はアガーの反復内 に大丈夫だと思います 見た目の豪華者に比べて作り方は本当に 簡単なのでよかったら是非作ってみて くださいねー じゃねぇ ni ん てい ました me 分 4日 1
今回は卵や乳製品を使わない
ヴィーガンプリンの上に
旬のフルーツ夏みかんのジュレをトッピングした
贅沢なプリンを紹介します。
プリンの濃厚な味に爽やかなフルーツの酸味。
食べるにつれて違った味が楽しめます。
プリンの部分は前回紹介した卵や乳製品を使わないビーガンプリン✨
夏みかんのジュレは透明度が高く
ブルブルの食感が楽しいアガーで作ります。
酸っぱいと固まらなくて失敗しちゃう…
そんな方でも失敗なく作れるように
酸味があっても固まるコツを
お伝えします。
ぜひ最後までご覧ください。
とろとろヴィーガンプリンの作り方はこちらからどうぞ↓
夏みかんのシロップの作り方はこちらからどうぞ↓
目次(時間をクリックするとそこへ飛べます)
1:16 材料
1:22 プリンを作る
2:19 フルーツジュレを作る
3:02 上手に固めるポイント1
3:26 上手に固めるポイント2
4:02 重ねて固める
4:36 試食
This time, we will introduce a luxurious pudding that is topped with seasonal fruit summer orange jelly on top of vegan pudding that does not use eggs or dairy products.
材料 80mlプリン型3個分
豆乳 100g https://a.r10.to/hwkZku
メープルシロップ20g https://a.r10.to/hwoykK
粉寒天 0.2g https://a.r10.to/hMAodW
葛粉(片栗粉)0.2g https://a.r10.to/h6JOAm
塩ひとつまみ
ターメリック少々
バニラエキストラクト少々 https://a.r10.to/hMXAgG
夏みかん果肉 1/2個分
夏みかんシロップ 60ml
水 60ml
アガー 大さじ1/4 https://a.r10.to/hDIi16
甜菜糖 大さじ1/2 https://a.r10.to/hDjgTF
Ingredients for 3 80 ml pudding types
Soy milk 100g
Maple syrup 20g
Powdered agar 0.2g
Kudzu powder (potato starch) 0.2g
A pinch of salt
A little turmeric
A little vanilla extract
1/2 piece of summer orange pulp
Summer orange syrup 60 ml
Water 60 ml
Agar 1/4 tbsp
Sugar beet sugar 1/2 tablespoon
作り方
⒈豆乳と粉寒天と葛粉、甜菜糖を火にかけよく煮溶かし、ターメリックとバニラを入れて型の半分まで入れて冷蔵庫で固める
⒉小鍋にアガーと甜菜糖を入れてよく混ぜる。
⒊水を加えて中火にかけ、沸騰したら弱火にしてアガーが溶けるまで火にかける1分ほど。
⒋火を止めたら、3に夏みかんシロップと夏みかんを入れ混ぜる
⒌1のプリンの上に粗熱が取れた4を注いでできあがり
How to make
⒈ Put the pudding liquid in half of the mold and harden it in the refrigerator.
⒉ Put agar and sugar beet in a small pot and mix well.
⒊ Add water and heat over medium heat. When it boils, reduce the heat to low and heat until the agar melts for about 1 minute.
⒋ After turning off the heat, add summer orange syrup and summer oranges to 3 and mix.
⒌ Pour 4 from which the rough heat has been removed onto the pudding of 1 to complete.
脱力系マクロビチャンネル
やっちゃん@平戸育子(ひらとやすこ)のプロフィール
Profile of Yachan@Yasuko Hirado
ゆるベジ料理研究家。Veggie Cooking Expert.
ゆるベジ料理教室・マクロビオティック料理教室・レシピのない子供料理教室などを静岡県中心に主宰。
Presides over macrobiotic cooking classes and children’s cooking classes without recipes, mainly in Shizuoka prefecture.
マクロビオティック料理講師(リマクッキング富士宮校)歴15年。
厳格なマクロビアンの家庭で育ち摂食障害に。克服した経験と、自然食品店勤務20年の経験を元に、簡単に作れて、美しく、食べておいしいゆる~いマクロビオティック料理の教室を主宰しています。
Raised in a strict macrobiotic family and suffering from bulimia. Based on the experience of overcoming and working at a natural food store for 20 years, I preside over a loose macrobiotic cooking class that is easy to make, beautiful, and delicious to eat.
自分の体を信じることで自然に健康になっちゃう考え方やレシピを、料理教室、ブログ、Instagram、フェイスブックなどで発信しています。
I post up ideas and recipes that make you naturally healthy by believing in your body through cooking classes, blogs, Instagram, Facebook, etc.
ご質問やお料理のリクエストなどコメントをいただけたら超うれしいです。
I would be very happy if you could comment on any questions or requests for food.
このチャンネルでは、ゆる~くマクロビオティックを楽しんでいただける
料理をお届けしています。
On this channel, you can enjoy macrobiotics .
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料理教室 マクロビライフ
cooking class
マクロビオテイックは単なる食事法じゃない(^^♪料理を通じてワクワクする生き方を見つけよう♪Macrobiotics are not just a diet (^^ ♪ Let’s find an exciting way of life through cooking ♪
開催日時 毎月第4水曜日 AM10:00~14:00
場所 自然食品店富士グリーン2F
静岡県富士宮市北町4-14
受講料 3000円
Date and time: 4th Wednesday of every month from 10:00 to 14:00 AM
Location: Natural food store Fuji Green 2F
4-14 Kitamachi, Fujinomiya City, Shizuoka Prefecture
Tuition fee: 3000 yen
ブログ:ごはんの秘密 http://hiratoyas.com
Blog: The secret of food
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レシピのない子供料理教室ノリノリキッチン
通常の料理教室はレシピを元に、準備された材料で作っていきますが、レシピのない料理教室では頭が柔軟な子供が、作り方も、メニューも全く自由な発想で作ってもらいます。
もちろんスタッフが危なくないよう目を配り、相談に乗ったりちょっとしたアドバイスをしたりして完成できるようお手伝いしますが、あくまでもお子さんの自主性、創造性を尊重する教室です。
料理が上手くなることよりも、料理を通じて、失敗してもいい、自分の好きなように表現してもいいことを体感してもらうことを目的にしています。
毎月第1火曜日
小学生対象 定員8名
会場:シードカフェ
参加費:2000円/1人
(兄弟割 1500 円/1人)
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米粉の豆乳シフォンケーキ教室
豆乳メレンゲを使ったシフォンケーキ教室。卵なし、小麦粉なし、白砂糖なしです。お持ち帰り付き。定員2名の少人数ご予約制です。
開催日時 火曜.水曜.木曜の10:00〜12:00
13:00〜15:00
開催場所 自宅 お申し込みされた方に位置情報を送ります。
受講料 5000円
お申し込みはこちらからどうぞ
hiratoyas@gmail.com
【関連動画】
Tokyo veg life
https://www.youtube.com/channel/UCLiCU0qaVZOVB2nwj4wqpXg
Macrobiotic Cooking
Easy vegan cooking
4件のコメント
夏ミカンがないので、レモンかオレンジでやってみます。
瓶の蓋を開けて💓素敵です!
ジュレだけでもいい〜
手抜きで柚子茶で作りたいです😊
こんにちは、こちらと出会えて嬉しいです🥰
お人柄も良くて、見ていて幸せな気持ちになります。
書籍が出たら嬉しいなぁと思います✨
初夏にぴったりの爽やかプリンですね~🍮✨
2層になってるのがとっても綺麗!可愛い!😍💕
キウイなど酸味が強いフルーツでも、この方法なら作れちゃいますね😆🙌🏻💕勉強になる!!
リクエストなのですが、普段の食卓メニューを紹介してほしいです💓🍚😊🍴
マクロビに興味はあるものの、厳格には続かないだろうなぁ…ゆる~くなら取り入れていけるかも…というズボラっぷりなのですが😅
いつもドンピシャに心打たれるレシピを生み出すやっちゃん家では普段どんな食事が並んでるんだろう?と🤔𓈒𓂂𓏸🍚
今日の食卓~って感じ??の編集なし超ゆるゆるvlogで構いませんので、気が向いたときにでもご紹介いただければ嬉しいです🥰