【チョコなし!生クリームなし!】【材料4つだけ】身体に優しい♪低糖質豆腐生チョコ/栄養成分も発表します♪

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豆腐を使用して低糖質な生チョコを作りました♪
ほんとにチョコ使ってないの??ってくらい
口解けのよい滑らか~な生チョコです♥
材料4つだけで簡単にできちゃうよ

身体に優しいお豆腐生チョコで
幸せなティータイムをお楽しみください❤

気になる栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★

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低糖質豆腐生チョコ
0:00 オープニング&材料
0:18 低糖質豆腐生チョコを作るよ
3:39 完成でーす!
3:48 栄養成分発表★
4:06 食べてみるよ♪
4:57 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤

[低糖質豆腐生チョコの材料]
絹ごし豆腐 150g
ラカントシロップ 30g
ココアパウダー 30g
ココナッツオイル 50g

※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
 
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※ラカントS
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11件のコメント

  1. 動画を見てるだけで🍫口溶けが良いとわかりますね😆
    明日、作ってみようと思いましたが、冷やす時間を考え今から作って、明日食べようと思います‼️
    楽しみです💕

  2. うわぁ。今日たまたま帰りにお豆腐買ってきたー
    よかったー‼︎なんか嬉しい✨
    私も今から作って明日食べよう♪
    romiさんいつも素敵なレシピをありがとうございます🥰

  3. いつもご視聴いただきましてありがとうございます💓
    こちらの生チョコですが、冷凍庫で冷やすのは3時間を目安にしてください。
    時間が長いと固くなってしまうので3時間ほどで取り出して、すぐ食べない場合は冷蔵庫に移して保存してください。
    よろしくお願いします😌

  4. 最近とても忙しくて、甘い物欲が凄くて💦だけど、romiさんのおやつをゆっくり作る時間も無くて困ってましたが、これなら混ぜて冷やすだけなんで作れますー😂
    もうカットしてる時点で滑らかさが伝わってきます❣️🤤
    そして、今日もワンちゃんが可愛すぎますね❤️

  5. 豆腐生チョコ💗美味しそうですね!

    液体のラカントが無く、粉?(砂糖状)のやつでも、美味しくできますか?あと、ココナツオイルはどこのものが、オススメですか?

    いつも、素敵なレシピをありがとうございます!(๑♡⌓♡๑)

  6. romiさーん😋
    またステキレシピありがとうございます〜❣️女子同士のバレンタインのチョコにもピッタリですね💕ラカントの液体をすぐに仕入れて作らねばっ✊🏻✊🏻

  7. おお!ええ!豆腐め!うまく化けおって!さすがromiさんの配下の忍者!😊💓💓素晴らしい!

  8. なんて素敵なチョコでしょう❣️✨食べてもないのに観てるだけで、生唾が出てしまいました😅作ってみたいのですが、ココナッツオイルは無臭のものをお使いですか?

  9. 豆腐はどこへ?
    ただもう美味しいだけの生チョコができました💕
    チョコレートも要らないなんて、本当にびっくり‼️
    罪悪感無しに生チョコを食べたの、初めてです😂
    冷凍3時間の直後にまず一口食べたら、生チョコアイスバーのような感じで、これもいいなあ✨
    素晴らしいレシピありがとうございます💐

  10. こんにちは🌸
    今迄に増して疲れて来ると甘い物を欲してしまい💦我慢し過ぎると倍返しで食べそうなので笑
    この夏冷やして食べたい💕早速作ります!😆
    甘味は40%㌍OFFのオリゴ糖でもいいですか?

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