【ダイエット】モデルの最強サラダ

サラダが絶対美しくなるコツを教えます私 もなぜかわかんないけど入れる材料を 細かく着てあげた方がなぜか美味しい ポイントは色のバランスとテクスチャーの バランスふわふわレタスサクサクナツ 柔らかいトマトドレッシングはバルサミコ に蜂蜜とまたナを入れてめっちゃ美味しい

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@klara_blanc

50件のコメント

  1. サラダめっちゃ好きだけど、私の大好きなトマトとモッツァレラチーズすごく高い…
    でもモッツァレラ手で千切ってトマトと一緒にレモンドレッシングで食べるとガチで美味しいんだよなぁ、、、
    よく友達にトマト好きとか健康じゃんって言われるけど、私はトマトはフルーツだと思ってる笑

  2. クララさんの食事を参考に、少しずつ食事改善をしています。
    便秘気味だったのに、最近では快便が続いています🎉😊🎉
    クララ様様です❤

  3. これみながらレタスミックスの袋にそのままドレッシングかけてお箸突っ込んで食べてる自分、、、
    でも洗い物なく捨てるだけだからこれでいい!って思っとこ

  4. クララさんに憧れて、普段丸ごと食べているふかし芋やゆで卵を切ってお皿に盛ってみたら、ちょっとナッツも刻んでいれてみようかなとか、胡麻かけてみようかなとか、バルサミコ酢かけてみようかなとか、なんだか満足感も出て健康的な気持ちになりました☺️☺️これからも真似して続けてみます!!

  5. ナッツ類がアレルギーあって食べれないんだけど、その場合はカリカリ要員何に担ってもらえばよろしいでしょうか!
    オススメあればぜひー

  6. 定期的に憧れてバナナ卵焼きやら焼き野菜やらサラダやら真似するんだけど一回食べて、「これを毎日は無理…」となる。炭水化物に取り憑かれてるわ。

  7. 今までトマト苦手だったけど、クララさんの動画見てトマトのサラダにモッツァレラチーズとナッツとバルサミコ酢オリーブオイルはちみつ入れたらと〜っても美味しくて!トマト苦手じゃなくなりました♪ありがとうございます♪

  8. フルーツは毎日食べると痩せてても
    糖尿病になるから、たまに御褒美でいれるの😊貧乏だから高い物は日常的には真似出来ないけど今度ナッツ買って入れてみる!

  9. この方体に良さそうなご飯食べてるっぽいけど、サラダばかり食べてない?
    体冷やすと思う、、、温野菜とか食べた方が肌にいいと思う

  10. ナッツ類ってニキビできるイメージなんですけどサラダに入れて食べるくらいなら大丈夫なんでしょうか?

  11. 始めてクララさんの真似っこでサラダつくってみたんたけど、あえる前は癖強くて大丈夫?って思ったバルサミコ酢がおいしくてびっくりした! ナッツはちょい手前だけど炒ってから入れたら香ばしくて最高〜

  12. NYで食べたサラダがすんごく美味しかったから再現したい…!マスカットが入ってるサラダだったんだけど、クララさんのサラダ参考にしたら近づけそう🥗♥️

  13. サクサク醤油アーモンド、めっちゃおいしいですよね😂
    この動画のドレッシングも試してみたら、野菜無限に食べられるサラダができましたー😊

  14. アレルギーがないこともポテンシャルの一つなんですね
    なんでも食べられる事が羨ましい
    最近アレルギーの一部が寛解して食べられる物が増えたから如何に色々な種類の食べ物が食べられる事が幸せか実感している
    あれもこれも食べられて本当に恵まれた体に生まれましたね

  15. サラダ皿、あれは元からあのデザイン‥?それとも何か油をスプレーか何かした?塗装取れてカビか何か出てるように見えてびっくりした

  16. クララさんの動画みてサラダにチーズとナッツ入れてバルサミコ酢かけてみたんだけどめちゃくちゃ美味しくてびっくりしてる!ほんとに美味しい!
    ちょっと多いかな、、?って量作っちゃったんだけどペロリだった!野菜やからいいよね😃

  17. ドレッシングにナッツ入れたことなかったから、やってみます。発注を間違えて、バルサミコが山ほどある。😢

  18. クララさんのヘルシーサラダ動画
    色鮮やかで美しくてどれも見てて楽しいです♪︎✨

    不思議とサラダを食べたくなっちゃう♡

    健康な食事管理を
    無意識にできるのでうれしいです♪︎♪︎

    素敵な動画アップ、ありがとうございます🌈♥️✨

    初コメさせて頂きました✨

  19. 何の材料を使ってるのかレシピも上げてくれないとコツも何もわからない!レシピお願いします!

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