#パンのある生活 #パン作り #レシピ #簡単レシピ #パン #手ごねパン#ふわふわ#ポリパン ビニール袋で簡単に 粉類を入れてシャカシャカ 液体まとめて入れて ひたすらフリフリ 途中袋の中で広げて 折り畳んだり 纏まったら 袋から出して丸めて 2倍になるまで 膨らんだら 6分割→ベンチ→成形 →発酵→焼成200°℃12~15分 強力粉.200g 砂糖.20g 塩.2g イースト…3g オイル…16 牛乳..64g 水..80g Tear-off bread recipes ちぎりパン ちぎりパンレシピ パンレシピ パン屋の製法で作るふわっふわシュガーちぎりパン