タイトル おいしい！ヘルシー♪レシピ ヨーグルトのパンナコッタ【熊本市管理栄養士考案】おやつ
熊本市の管理栄養士が考案したおやつレシピです。
100kcal前後のおやつを紹介しています。
おやつは、回数・時間・量を決めて楽しく食べましょう。
食のホームページにはレシピを多数掲載しています。
http://www.kumamoto-shoku.jp/shokuiku/
【材料（6個分）】
ビスケット 6枚(約30グラム)
牛乳（※１） 15g
ゼラチン 5g
水 40g
牛乳（※２） 60g
生クリーム 20g
砂糖 20g
プレーンヨーグルト200g
レモン汁 大さじ1/2
ビスケットの甘みとプレーンヨーグルトの酸味が絶妙。
生クリームも加えることで、まろやかにな仕上がりになります。