1日1杯の「無調整豆乳」を飲み続けると体にとんでもないことが起きる

1日1杯の無調整投入を1週間飲み続ける と消化不良や腸のトラブルを予防する2 週間飲み続けると豊富なタパ質の作用に より筋肉の修復や成長を促進し筋肉の強度 が向上する1ヶ月飲み続けると骨の健康 維持に必要なカルシウムなどを摂取できる ので骨密度が向上する2ヶ月飲み続けると ビタミンEの作用により体の抗酸化作用を 強化し廊下を送らせる3ヶ月飲み続けると ビタミンAの作用により皮膚や目の健康を 保ち免疫機能が向上するまた新血管の健康 をサポートする半年飲み続けると亜鉛の 作用により神集めの健康をサポートする1 年間飲み続けると新型糖尿病のリスクを 減少させる

42件のコメント

  1. 豆乳あんまり得意じゃないから麦芽コーヒーにしてるんだけどやっぱり無調整豆乳のほうがいいよなあ……

  2. 毎日の過剰摂取はどれだけ健康的な食べ物飲み物でも逆に不健康になる
    推奨量(豆乳なら1日200mlほど)を守ろう
    これは投入に限らず、健康サプリやら野菜やらでも全部一緒

    また豆乳は比較的アレルギーが出やすい。アレルギー体質の人、体が弱い人、最近体が弱ってると感じてる人は、無理して飲まないように

  3. 豆乳は健康効果ばかり注目されるけど、リスクも同じくらい広まってほしい。体に良いと信じて無調整豆乳を長年飲み続けた結果、巨大子宮筋腫で取り返しがつかなくなりました。豆乳だけのせいではなく遺伝的要素もありますが、私は知らなかったことに後悔しています。。。

  4. 豆乳毎日飲み続けてかれこれ8年経ったけど、最初は乾燥肌に潤いが生まれて、そのうち元々アトピーだったんだけどほぼ治ったよ!
    肌に潤いが生まれた時は感動ものだった、、、私は生理とか元々軽めな方だったから変わらずだったかな、。
    アトピーとか乾燥肌で悩んでる人は一回試してほしい!

  5. 1年くらい飲んでるけどどれも実感なし。
    とりあえず健康に良さそうだし、近所のドラッグストアだと牛乳より安いのでつづけてます。

  6. 豆乳は小さい頃無理やり飲まされてトラウマになって飲めない。牛乳はお腹を壊す。なので私は毎日納豆に卵いれて納豆卵かけご飯を食べてます。結構いい感じです。あ、毎日飲んでるのはトマトジュースかな?

  7. 豆乳は身体を冷やす作用がとても強く、婦人科系疾患や腎臓に負担がかかります。飲み過ぎないようにすれば大丈夫だと思いますよ。

  8. 過剰摂取ぎみだけど1日500mlくらいは飲んでる。
    1lパック2日でなくなる。
    身体の調子は良い。

  9. 成分がもたらす健康効果は合ってるのかもしれんが、『〜間飲み続けると』の根拠がまったくなさそうで草

  10. オーガニック豆乳だと臭みがなくて 飲みやすいよ。毎日コップ一杯100mlにしてます。他にも栄養取ってますが肌の乾燥による痒みはなくなってます。

  11. 無調整豆乳はコチラで調整しないと・・
    飲めるような代物ではなかったな
    昔に一口飲んで愕然とした記憶

  12. 無調整豆乳はまずいからなあ
    かと言って味を加えると添加物で意味なくなりそうだから我慢してまずいのを飲む

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