【罪悪感ゼロ】ヘルシーなのに大満足！チョコバナナアイス

【罪悪感ゼロ】ヘルシーなのに大満足！チョコバナナアイス

SNSで話題のチョコバナナアイスある 1手まで満足感3倍に変わる。実はバナナ を凍らせる前にヨーグルトにくぐらせる だけ。これでタンパク質がしっかり取れて 腹持ちも良くなる。冷えたバナナでパリっ と固まるのも楽しい。食べてもランス作っ てみてね。

白砂糖不使用でも、バナナの甘さで満足◎
夏のおやつにぴったりな、チョコバナナアイス🍫

【材料】
・バナナ…2本
・ギリシャヨーグルト…1個
・ココナッツオイル…24g（大さじ2）
・ココアパウダー…6g（大さじ1）
・はちみつ…20g（大さじ1）

【作り方】
①バナナを一口大に切る。
②ヨーグルトにくぐらせて、冷凍庫で2時間凍らせる。
③ココナッツオイル、ココアパウダー、はちみつを混ぜる。
④②をくぐらせたら、完成！

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