ダイエットに抹茶#Shorts
re ん ナチュラダイエットに効くって知ってた その上抗酸化抗糖化作用もあるんだって いっ 早速低糖質も抹茶スイーツ作るよ [音楽] 振った抹茶に生クリームを入れてよくは せる ええええええ 低糖質飲み方や完封ペースに投入入れて よく混ぜるこれをレンジで少し温める ふやかしたゼラチン入れて良く溶かす上 [音楽] 抹茶クリームに少しずつ加えてよく混ぜ ます [音楽] 玉穂取るために茶こしでこします [音楽] 陽気に注いで冷蔵庫で2時間以上冷やし ます ホイップクリームで飾り付け抹茶を振って クリームず空出来上がり 低糖質抹茶ムース とろっとろのぷるぷるだよ me
ダイエットに効果的な抹茶を使ったスイーツをご紹介します！
抹茶は抗酸化作用＆抗糖化作用のある優れもの食材。
今回は低糖質レシピで抹茶ムースを作りました。
簡単なので是非作ってみてくださいね！
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