ミキサーなし【かぼちゃとココナッツのポタージュ】Pumpkin and coconut potage soup. #かぼちゃスープ #ココナッツミルク #かぼちゃ

ミキサーなし【かぼちゃとココナッツのポタージュ】Pumpkin and coconut potage soup. #かぼちゃスープ #ココナッツミルク #かぼちゃ

ミキサーなしにて潰すだけで出来上がる 手軽なかぼちゃポタージュです今回は乳製 品も不使用で代わりにココナッツクリーム を使っていますですがお好みで投入や アーモンドミルクに変えたり牛乳や生 クリームでもいいですよ柔らかくかぼちゃ を煮込んだら潰しますカレー今年を加えて ココナッツクリームを加えて温めたら 出来上がり 手軽に作れるかぼちゃポタージュです [音楽]

ミキサーなし【かぼちゃとココナッツのポタージュ】Pumpkin and coconut potage soup.
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𖧷詳しい動画はこちら
⁡https://youtu.be/B9Wyd_f47Bs
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𖧷テキストのレシピはブログへ👇
⁡ https://www.misublog.com/entry/kabocya_coconut
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ミキサーなし。
乳製品不使用の南瓜ポタージュです。
ココナッツクリームを使用して、カレー粉でほんのりスパイシーに。
潰すだけの手軽なスープです

This is a pumpkin potage soup without a mixer and dairy products.

I use Coconut Cream and make it slightly spicy with curry powder.

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𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/2量の栄養素です
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