【砂糖不使用　くちどけチョコ】このチョコレートは、砂糖不使用なのにとってもおいしい😍しかも簡単！#麹レシピ #腸活 #腸活レシピ #発酵 #砂糖不使用 #発酵チョコ #チョコ #チョコレート

【砂糖不使用　くちどけチョコ】このチョコレートは、砂糖不使用なのにとってもおいしい😍しかも簡単！#麹レシピ #腸活 #腸活レシピ #発酵 #砂糖不使用 #発酵チョコ #チョコ #チョコレート

砂糖不使用
【くちどけチョコ】

バレンタインデーは誰かにチョコあげましたか？わが家はこのチョコをたくさん作りました❣️
（レシピの3倍量で　笑）

チョコレート🍫って添加物やよくわからない油、大量のお砂糖が使われてるから、子どもにはなるべく食べさせたくないですよね🥺

このチョコレートは、砂糖不使用なのにとっってもおいしい😍しかもまぜて固めるだけなので簡単です✨

ダイエット中にどうしてもチョコ食べたい！って時にもおすすめなので、ぜひ作ってみてね🍫

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●材料●
（15×15㎝くらいの大きさの型１つ分）

〇ココナッツオイル　大さじ３
〇ココアパウダー　　大さじ３
〇濃縮甘酒　　　　　大さじ３
（ブレンダーなどで滑らかにしたもの）
※濃縮甘酒がなければ、メイプルやはちみつ大さじ2で代用できます。
〇お好みでドライフルーツやナッツなど

●作り方●

①ココナッツオイル、ココアパウダー、濃縮甘酒をよく混ぜる
（ココナッツオイルは固まってたら湯煎にかける）
②バットなどに流して、ドライフルーツやナッツなどをかける。（埋め込む）
③冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

濃縮甘酒で作ると、甘さ控えめの大人味になります❣️（カカオ80%くらいのチョコレートみたい）

ドライフルーツやココナッツをかけると甘くなって、子どもも喜んで食べます✨

濃縮甘酒ではなく、はちみつやメイプルで作ると普通に甘〜いチョコになります😋

今回は、
✔️ドライフルーツ
✔️ココナッツ
✔️オレンジピール
✔️粗じお
をトッピングしてみました❣️
オレンジピールにはお砂糖入ってますが、びっくりするくらいおいしいのでおすすめです💕
もちろんトッピングなしでもOKです

とても溶けやすいので、冷蔵庫から出したらすぐ食べてくださいね。
持ち運びやプレゼントには向いていません⚠️🥹

🍫なにかわからないことがあったら、気軽にコメントやDMしてね😊

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○置き換えるだけでラクに腸活

みなさんのいいねやコメント、とっても嬉しいです♡

いつもありがとうございます🥰

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