忙しい朝に！卵1個で作る！巻かない卵焼き　｜　How To Make Make It with One Egg! Not Wrapped Eggs

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スクランブルエッグを熱いうちにラップで巻いて形を整えます♪
中に入ったチーズが溶けて全体をまとめてくれます！
しっかり冷めてから切るのがポイント♪

■材料(1本分)
・卵　　　　　　　　1個
・スライスチーズ　　1/2枚
・ちりめんじゃこ　　小さじ2
・青のり　　　　　　少々
・サラダ油　　　　　小さじ1

■手順
(1)ボウルに卵を割り入れて混ぜる。
(2)スライスチーズをちぎりながら加える。ちりめんじゃこ、青のりを加えてよく混ぜる。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、卵液を入れ中火で大きく混ぜながらスクランブルエッグ状にする。
(4)9割ほど火が入ったら広げたラップの上にのせて包み、棒状に形をととのえる。そのまま粗熱をとる。(お弁当のおかずに入れる場合、加熱が足りない時はレンジで追加加熱して下さい。)
(5)食べやすい大きさに切る。

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