アボカドの種をブレンダーで粉砕して作る、アボカドディップ🥑

何を作ってるでしょうかこちらの店分かっ た人はコメント欄に書いてねアボカドって ギネス認定の最も栄養価が高い果物その中 でもアボカドの種の栄養素がすごい 種って捨てちゃうよね種には強い抗酸化力 のあるポリフェノール脂肪を燃やすL カルニチンに変化するアミノ酸アボカドの 実は食物繊維がごぼう1本分に切って便秘 に効果があり 腸骨には最適だよねビタミンEはシミシワ の美肌効果アベル美容液って言われてる けど納得でも作ってみて思ったことがある からコメントに書きます

2件のコメント

  1. 食べてみて思ったのは

    いくらブレンダーで種を砕いても

    正直、舌触りはあまりよくないかなぁ

    アボカドの種のポリフェノールや水溶性食物繊維はおすすめなので

    アボカド種茶にするといいかも!

    つづく

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