一山食パンの日

ừ ừ [âm nhạc] ờ ờ [âm nhạc] thế nhưng nhưng à

#グルテンフリーでもパンは好き
#自家製酵母#玄米#酒種酵母

今日はワンローフ食パンを焼きました。
種を継いでいくために焼きます。
ほんとは食べたいけど・・・
ぐっとガマン。
酵母は酒種です。
炊いたご飯を種継ぎに使いますが
今回は始めて玄米ご飯で継ぎました。
よく伸びたかと。

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