【小麦卵不使用】ダイエット中に食べたいレンジで簡単おとうふブラウニー🍫 #shorts #簡単レシピ

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[Music] I’m in love with the baker I want to take her hand and hold it close to my heart I want a Savor this sweet flavor can’t you see that we were just meant to [Music] be I wonder why this feels so right when she holds

レシピはこちら👇🏻🤍
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◾️おとうふブラウニー🍫プラントベース🌱

【材料】 …………………………………….

・絹豆腐　150g
・ココアパウダー　大さじ2
・米粉　大さじ2
・てんさい糖　大さじ1

【作り方】 …………………………………….

①豆腐をクッキングペーパーに包み、600wのレンジで1分水切り
②すべての材料を混ぜる
③クッキンシートをしいた耐熱容器に②を入れ 、600wのレンジで3分→冷蔵庫で1時間以上冷やしたら完成！

お好きなサイズにカットしてどうぞ☺️🍫

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食べたいけど太りたくない´-
そんな希望をかなえる簡単ヘルシーな
おやつレシピを紹介しています🥰🧁

@ririo_diet_recipe
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