想像以上にボリボリ「米粉クッキー」 #shorts
「米粉クッキー」の作り方🧡
[🐰このレシピの小話]
▶︎食べている間は皆無言になるほどの
ボリボリ米粉クッキーです。
硬めが好きな子ども達と私のお気に入り。
きっと少数派であろうボリボリ好きさんへシェアします
▶︎2人で作れるようにボウルにしましたが
計量からポリ袋でつくると
成形もしやすく、洗い物もなくて簡単です◎
(大人が作ると作業時間は5分もないです。)
▶︎「噛む」ことで、子どもの
運動能力もUPするといわれています。
顎トレーニングさせてあげたい時にも、ぜひ。
+―――――recipe――――+
【材料】※500円玉サイズで約25個分
米粉 70g
植物性オイル 20g
(動画はココナッツオイル)
黒糖 20g
無調整豆乳. 20g
【作り方】
❶材料をボウルに入れ練るように混ぜ合わせる
❷オーブンシートに移し、厚さ2〜3mm程度に
なるべく割れ目がないようまとめる
❸170度に予熱したオーブンで17分焼き
粗熱が取れたら完成
+――――――――――――――+
#米粉クッキー #米粉
#乳不使用 #卵不使用
#ゆる無添加
#小麦粉不使用
#グルテンフリー #glutenfree
#発酵調味料 #腸活
#双子
#子どもごはん #子どもおやつ
#簡単レシピ
#簡単料理 #料理
#管理栄養士
#双子のお守りレシピ
1件のコメント
「米粉クッキー」の作り方🧡
[🐰このレシピの小話]
▶︎食べている間は皆無言になるほどの
ボリボリ米粉クッキーです。
硬めが好きな子ども達と私のお気に入り。
きっと少数派であろうボリボリ好きさんへシェアします
▶︎2人で作れるようにボウルにしましたが
計量からポリ袋でつくると
成形もしやすく、洗い物もなくて簡単です◎
(大人が作ると作業時間は5分もないです。)
▶︎「噛む」ことで、子どもの
運動能力もUPするといわれています。
顎トレーニングさせてあげたい時にも、ぜひ。
+―――――recipe――――+
【材料】※500円玉サイズで約25個分
米粉 70g
植物性オイル 20g
(動画はココナッツオイル)
黒糖 20g
無調整豆乳. 20g
【作り方】
❶材料をボウルに入れ練るように混ぜ合わせる
❷オーブンシートに移し、厚さ2〜3mm程度に
なるべく割れ目がないようまとめる
❸170度に予熱したオーブンで17分焼き
粗熱が取れたら完成
+――――――――――――――+
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